寶寶消化不良是常見問題，消化不良可能是飲食過量造成的，必須要做好飲食護理工作，盡量控制食物的攝入量，盡量養(yǎng)成三餐定時定量的習(xí)慣，寶寶消化不良也可能是腸胃蠕動緩慢造成的，缺乏運動也會導(dǎo)致消化不良。下面給大家詳細(xì)說說

寶寶消化不良怎么辦

1、寶寶消化不良盡量限制食物的攝入量，進(jìn)食過量會出現(xiàn)消化不良的問題，盡量減少喂奶的次數(shù)，并且要控制喂奶的量一次，不要讓寶寶吃得太多，并且不要給寶寶添加不易消化的輔食，可以吃些能促進(jìn)消化的食物。

2、寶寶消化不良要找準(zhǔn)病因，消化不良有可能是疾病引起的，對癥治療能改善消化不良，消化不良可以服用藥物來改善，但是父母要注意避免私自用藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確給孩子用藥，消化不良可能是腸胃功能障礙造成的。

3、寶寶消化不良應(yīng)該要多活動，缺乏運動容易出現(xiàn)消化不良的問題，媽媽要經(jīng)常帶寶寶到戶外散步，散步能促進(jìn)寶寶消化功能，能促進(jìn)食物的消化吸收，可以提供給寶寶身體需要的能量，并且能讓寶寶產(chǎn)生饑餓感，缺乏運動容易造成消化不良。

哪些食物能促進(jìn)寶寶消化

1、山楂具有促進(jìn)消化的作用，而且山楂具有去油的作用，寶寶消化不良可以吃些山楂，山楂能促進(jìn)腸胃功能蠕動，能夠促進(jìn)食物的消化吸收，可有效緩解寶寶消化不良的問題，腸胃不好也可以吃山楂來助消化。

2、胡蘿卜能促進(jìn)食物的消化，能促進(jìn)腸胃功能的蠕動，胡蘿卜中含有維生素和膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動，從而能解決寶寶消化不良的問題，孩子經(jīng)常吃些胡蘿卜對人體有多種好處，經(jīng)常吃胡蘿卜能促進(jìn)食物的消化吸收。

3、香蕉具有促進(jìn)消化的作用，香蕉中含有的維生素不但有利于消化，而且能幫助恢復(fù)人體的電解質(zhì)，香蕉具有潤腸通便的作用，能改善寶寶便秘的問題，同時也可以解決消化不良的問題，香蕉中含有的鎂元素還具有調(diào)節(jié)情緒的作用。