寶寶不發(fā)燒但渾身燙，可能是由環(huán)境因素、活動量大、衣物穿著過多、飲食因素、疾病初期等導(dǎo)致。

1. 環(huán)境因素：若寶寶所處環(huán)境溫度較高、空氣不流通，身體散熱困難，就會感覺渾身發(fā)燙，但體溫并未真正升高。比如在炎熱的夏天，室內(nèi)又未開空調(diào)，寶寶就容易出現(xiàn)這種情況。

2. 活動量大：寶寶天性活潑好動，在玩耍過程中身體代謝加快，產(chǎn)熱增多，即便體溫正常，也會渾身發(fā)燙。像寶寶長時間奔跑、跳躍后，就會有這樣的表現(xiàn)。

3. 衣物穿著過多：家長擔(dān)心寶寶著涼，給寶寶穿過多衣服或蓋過厚被子，會使寶寶散熱受影響，出現(xiàn)渾身燙的狀況。比如冬季給寶寶里三層外三層地包裹。

4. 飲食因素：寶寶進食了高熱量食物，或者進食過快、過多，可能導(dǎo)致身體產(chǎn)熱增加，出現(xiàn)渾身發(fā)燙。例如短時間內(nèi)吃了大量巧克力、蛋糕等。

5. 疾病初期：某些疾病在發(fā)病初期可能還未引起體溫明顯升高，但身體已經(jīng)有炎癥反應(yīng)，會讓寶寶感覺渾身燙。如感冒、扁桃體炎等，在體溫上升期之前可能就有這種表現(xiàn)。

針對環(huán)境因素，可調(diào)整室內(nèi)溫度，如使用空調(diào)將室溫保持在 22 - 26 攝氏度，同時注意室內(nèi)通風(fēng)。對于活動量大的情況，讓寶寶適當(dāng)休息，補充水分。衣物穿著過多時，及時減少衣物。飲食方面，合理安排寶寶飲食，避免過度進食高熱量食物。若懷疑是疾病初期，可密切觀察寶寶是否有其他癥狀，如咳嗽、流涕、咽痛等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、雙黃連口服液等藥物。

寶寶不發(fā)燒但渾身燙可能由多種因素引起，家長需仔細觀察寶寶的情況，先從生活方面進行調(diào)整，若情況未改善或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因并進行相應(yīng)治療。