十個(gè)月寶寶發(fā)燒38度，可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、觀察病情、合理用藥等方式處理。

1. 物理降溫：可采用濕毛巾敷額頭的方法，利用水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助寶寶散熱。也可以用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過(guò)水分的蒸發(fā)來(lái)降低體溫。還可以給寶寶洗個(gè)溫水澡，水溫比寶寶體溫低1 - 2度為宜，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般10 - 15分鐘即可。

2. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使寶寶體內(nèi)水分散失較多，因此要多給寶寶喝溫開(kāi)水，也可以適當(dāng)喝一些鮮榨的果汁，但要注意稀釋?zhuān)苊膺^(guò)甜。充足的水分?jǐn)z入有助于寶寶排尿，通過(guò)尿液排出體內(nèi)的熱量和毒素，同時(shí)也能防止脫水。

3. 調(diào)整飲食：此時(shí)寶寶的消化功能可能會(huì)受到一定影響，飲食要以清淡、易消化為主。可以給寶寶吃一些米粥、面條、蔬菜泥等食物，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。同時(shí)，要注意飲食的均衡和營(yíng)養(yǎng)，保證寶寶攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。

4. 觀察病情：密切關(guān)注寶寶的體溫變化，每隔1 - 2小時(shí)測(cè)量一次體溫，并記錄下來(lái)。觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、睡眠等情況，如果寶寶精神萎靡、哭鬧不止、食欲不振、呼吸急促等，可能提示病情加重，需要及時(shí)就醫(yī)。還要注意觀察寶寶是否有其他伴隨癥狀，如咳嗽、流涕、嘔吐、腹瀉等，以便為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。

5. 合理用藥：如果寶寶體溫持續(xù)升高，超過(guò)38.5度，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但要注意，這些藥物都有一定的副作用，必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不能自行增減劑量或用藥次數(shù)。

十個(gè)月寶寶發(fā)燒38度，家長(zhǎng)不必過(guò)于驚慌，可先采取上述措施進(jìn)行處理。但如果寶寶病情沒(méi)有好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)加重的情況，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。