小孩老是出汗，可能由環(huán)境溫度過高、活動(dòng)量大、新陳代謝旺盛、缺乏微量元素、疾病因素等導(dǎo)致。

1. 環(huán)境溫度過高：當(dāng)小孩所處環(huán)境溫度較高時(shí)，身體為了維持正常體溫，會(huì)通過出汗來散熱。比如夏季氣溫高，室內(nèi)若未開空調(diào)，小孩就容易出汗。而且小孩的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，對環(huán)境溫度變化更為敏感，所以在高溫環(huán)境下更易出汗。

2. 活動(dòng)量大：小孩通常比較活潑好動(dòng)，日?；顒?dòng)量相對較大。在玩耍、跑跳過程中，身體會(huì)產(chǎn)生大量熱量，出汗是身體散熱的一種方式。例如小孩在戶外追逐嬉戲一段時(shí)間后，往往會(huì)滿頭大汗。

3. 新陳代謝旺盛：小孩正處于生長發(fā)育階段，新陳代謝速度比成年人快。身體的各項(xiàng)生理活動(dòng)較為活躍，產(chǎn)熱也較多，因此出汗相對也會(huì)多一些。這是正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡增長，新陳代謝逐漸穩(wěn)定，出汗情況可能會(huì)有所改善。

4. 缺乏微量元素：當(dāng)小孩缺乏鈣、鋅等微量元素時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)多汗的癥狀。鈣參與神經(jīng)調(diào)節(jié)和肌肉收縮等生理過程，缺乏鈣會(huì)使交感神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致出汗增多。鋅對維持人體正常的生理功能也很重要，缺乏鋅可能影響身體的代謝和調(diào)節(jié)功能，進(jìn)而引起多汗。

5. 疾病因素：一些疾病也會(huì)導(dǎo)致小孩老是出汗。比如感冒發(fā)燒時(shí)，身體會(huì)通過出汗來降低體溫；結(jié)核病會(huì)出現(xiàn)盜汗的癥狀，即入睡后出汗，醒來后汗止；甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)使甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致身體代謝加快，產(chǎn)熱增加，從而出汗增多。此外，低血糖發(fā)作時(shí)，也會(huì)伴有多汗、心慌等癥狀。

小孩老是出汗的原因較為多樣，可能是生理性因素，也可能是病理性因素。如果小孩出汗情況較為嚴(yán)重，或者伴有其他不適癥狀，如食欲不振、精神萎靡、睡眠不安等，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意給小孩補(bǔ)充足夠的水分和營養(yǎng)，保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度。