當(dāng)孩子晚上發(fā)燒白天沒事，家長可通過密切監(jiān)測體溫、保證充足休息、調(diào)整飲食、采用物理降溫以及合理使用藥物等方式應(yīng)對。

1. 密切監(jiān)測體溫：孩子晚上發(fā)燒時，需定時測量體溫，可每隔1 - 2小時測一次，了解體溫變化情況。若體溫在38.5℃以下，可先采用物理方法降溫；若超過38.5℃，則需考慮使用藥物降溫。常用的測量體溫的部位有腋下、口腔和肛門，其中腋下測量最為常用。

2. 保證充足休息：充足的休息有助于孩子恢復(fù)體力，對抗疾病。要為孩子創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，保持室內(nèi)溫度適宜、光線柔和、通風(fēng)良好。避免在孩子休息時大聲喧嘩或頻繁打擾。

3. 調(diào)整飲食：發(fā)燒會消耗孩子體內(nèi)的能量和水分，因此要保證孩子攝入足夠的營養(yǎng)和水分。飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，如米粥、面條、蔬菜湯等。同時，要鼓勵孩子多喝水，可少量多次飲用，以補充因發(fā)熱而丟失的水分，防止脫水。也可適當(dāng)給孩子吃一些新鮮的水果，如蘋果、橙子等，以補充維生素。

4. 采用物理降溫：當(dāng)孩子體溫在38.5℃以下時，可采用物理降溫的方法。如用濕毛巾敷孩子的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處，每15 - 20分鐘更換一次；也可用溫水擦拭孩子的全身，特別是上述大動脈處，以促進散熱。但要注意避免使用酒精擦拭，以免引起孩子不適。

5. 合理使用藥物：若孩子體溫超過38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。使用藥物時要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能自行增減劑量或用藥次數(shù)。同時，要注意觀察孩子用藥后的反應(yīng)，如體溫是否下降、有無出汗等。

6. 及時就醫(yī)：如果孩子發(fā)燒持續(xù)時間較長、體溫反復(fù)升高、精神狀態(tài)不佳、出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等其他癥狀，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療。

當(dāng)孩子出現(xiàn)晚上發(fā)燒白天沒事的情況時，家長不必過于驚慌，可按照上述方法進行應(yīng)對。但要密切關(guān)注孩子的病情變化，若情況加重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。