解決小孩體溫低，可從增添衣物、合理飲食、加強運動、調節(jié)環(huán)境溫度、監(jiān)測與就醫(yī)等方面進行日常保健。

1. 增添衣物：小孩體溫調節(jié)能力較弱，當外界溫度較低時易出現(xiàn)體溫低的情況。應根據天氣變化及時為小孩增添保暖衣物，選擇柔軟、透氣、保暖性好的材質，如棉質、羊毛等，確保孩子的頭部、頸部、手腳等部位得到良好的保暖。

2. 合理飲食：保證小孩攝入足夠的營養(yǎng)物質，有助于提高身體的產熱能力?？梢赃m當增加富含蛋白質、碳水化合物和脂肪的食物，如牛奶、雞蛋、肉類、谷物等。同時，讓小孩多喝熱水，既能補充水分，又能促進血液循環(huán)，提高體溫。

3. 加強運動：鼓勵小孩適當進行運動，如散步、跑步、跳繩等。運動可以促進血液循環(huán)，增強身體的代謝功能，從而提高體溫。但要注意運動強度和時間，避免過度疲勞。

4. 調節(jié)環(huán)境溫度：保持室內溫度適宜，一般建議控制在22 - 25攝氏度?？梢允褂每照{、暖氣等設備調節(jié)室內溫度，但要注意定期開窗通風，保持室內空氣新鮮。

5. 監(jiān)測與就醫(yī)：家長要密切關注小孩的體溫變化，定期測量體溫。如果小孩體溫持續(xù)過低或伴有其他不適癥狀，如精神萎靡、食欲不振、呼吸急促等，應及時帶小孩到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。此外，在醫(yī)生的指導下，還可以適當使用一些藥物來調節(jié)體溫，如小柴胡顆粒、玉屏風顆粒、補中益氣丸等，但需遵醫(yī)囑。

小孩體溫低會影響其身體健康，通過增添衣物、合理飲食、加強運動、調節(jié)環(huán)境溫度以及密切監(jiān)測與及時就醫(yī)等日常保健方法，可以有效改善小孩體溫低的情況。若體溫異常情況持續(xù)或伴有其他嚴重癥狀，務必及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。