預(yù)防一歲寶寶身上起紅點(diǎn)，可從保持皮膚清潔、合理穿衣、注意飲食、防止蚊蟲叮咬、預(yù)防感染等方面入手。

1. 保持皮膚清潔：一歲寶寶新陳代謝旺盛，皮膚容易出汗。應(yīng)定期給寶寶洗澡，使用溫和、無(wú)刺激的嬰兒專用沐浴產(chǎn)品，以清除皮膚表面的污垢和細(xì)菌，減少對(duì)皮膚的刺激。洗澡后，用柔軟的毛巾輕輕擦干皮膚，尤其是皮膚褶皺處，如頸部、腋窩、腹股溝等，保持皮膚干爽。

2. 合理穿衣：給寶寶選擇寬松、透氣、柔軟的棉質(zhì)衣物，避免穿化纖材質(zhì)或緊身的衣服。棉質(zhì)衣物吸汗性好，能減少皮膚與衣物之間的摩擦，降低皮膚過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，要根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，防止寶寶過(guò)熱或過(guò)冷。

3. 注意飲食：寶寶的飲食要均衡，避免食用容易引起過(guò)敏的食物，如海鮮、芒果、牛奶等。如果寶寶有食物過(guò)敏史，應(yīng)嚴(yán)格避免食用相應(yīng)的食物。添加輔食時(shí)要循序漸進(jìn)，每次只添加一種新食物，觀察寶寶是否有過(guò)敏反應(yīng)。此外，要保證寶寶攝入足夠的水分，以維持身體的正常代謝。

4. 防止蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬可能會(huì)導(dǎo)致寶寶身上起紅點(diǎn)，甚至引起皮膚感染。在夏季，要使用蚊帳、蚊香、電蚊拍等防蚊用品，避免寶寶被蚊蟲叮咬。如果寶寶被蚊蟲叮咬后，可以涂抹爐甘石洗劑、丹皮酚軟膏、復(fù)方薄荷腦軟膏等藥物來(lái)緩解瘙癢和紅腫，但需遵醫(yī)囑使用。

5. 預(yù)防感染：要注意寶寶的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。盡量少帶寶寶去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、超市等。如果家庭成員中有感冒、發(fā)熱等傳染性疾病患者，要盡量避免與寶寶密切接觸，防止交叉感染。按時(shí)給寶寶接種疫苗，增強(qiáng)寶寶的免疫力，預(yù)防一些感染性疾病的發(fā)生。

預(yù)防一歲寶寶身上起紅點(diǎn)需要家長(zhǎng)從多個(gè)方面細(xì)心呵護(hù)。通過(guò)保持皮膚清潔、合理穿衣、注意飲食、防止蚊蟲叮咬和預(yù)防感染等措施，可以降低寶寶身上起紅點(diǎn)的幾率，讓寶寶健康成長(zhǎng)。如果寶寶身上出現(xiàn)紅點(diǎn)且情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院的兒科或皮膚病科就診。