隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的皮膚會(huì)快速變老，不知不覺(jué)中法令紋就會(huì)出現(xiàn)了。我們每一個(gè)人都可能會(huì)面對(duì)這樣的煩惱，但是究竟什么是法令紋？要怎么避免產(chǎn)生法令紋呢？

臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是鼻子旁邊的兩道法令紋。顯年輕的女人，幾乎可以看不到這兩條紋路，可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話——這個(gè)人不年輕了。

法令紋是位在鼻翼邊延伸而下的兩道紋路，是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象。臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來(lái)較為嚴(yán)肅、老態(tài)、沒(méi)有親切感，讓人有種難以親近的感覺(jué)。

法令紋的明顯程度主要分為3種：

1、輕度。表現(xiàn)為靜態(tài)時(shí)沒(méi)有的明顯折痕和鼻唇溝脊，微笑時(shí)可見(jiàn)輕微的折痕；

2、中度。表現(xiàn)為靜態(tài)時(shí)就可見(jiàn)到明顯的鼻唇溝折痕和鼻唇溝脊，但鼻唇溝脊不超過(guò)鼻唇溝；

3、重度。靜態(tài)時(shí)可見(jiàn)較深的鼻唇溝，并且鼻唇溝脊向前下超過(guò)鼻唇溝。

教你5個(gè)方法輕松預(yù)防法令紋

1、補(bǔ)充水分

多喝水補(bǔ)充水，多喝水有美容作用，皮膚的美麗在于水分與油分的平衡，保養(yǎng)皮膚主要的目的即在“保濕”，保持皮膚適當(dāng)?shù)乃峙c油脂，讓皮膚光澤有彈性。肌膚喝飽水，想長(zhǎng)法令紋都難啦！

2、舌頭預(yù)防法

舌尖在嘴巴內(nèi)部由左右上下，順時(shí)鐘按摩嘴唇內(nèi)側(cè)的穴位，連續(xù)三次以上。舌尖從上側(cè)開(kāi)始按摩。舌尖再轉(zhuǎn)換到嘴唇右方。舌尖再轉(zhuǎn)換到嘴唇左方。舌尖最后轉(zhuǎn)換到嘴唇下方。

做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內(nèi)移 動(dòng)并推抵兩頰。每個(gè)動(dòng)作連續(xù)做五遍，每天做四次。

3、夾死法令紋

這一步看起來(lái)比較難接受，但是很有效，很多節(jié)目中都提到過(guò)哦！把拇指放到嘴巴里面法令紋開(kāi)始的地方，食指對(duì)應(yīng)拇指上方夾住法令紋進(jìn)行按壓，當(dāng)然手要洗干凈或者戴手套。

4、調(diào)整睡姿

其實(shí)睡姿和我們臉部的許多皺紋的產(chǎn)生都有很大的關(guān)系，睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)也能產(chǎn)生法令紋。長(zhǎng)期側(cè)臥會(huì)擠壓到臉部的肌膚，可能會(huì)加深皺紋。所以我們要盡量采取仰臥的睡姿，避免臉上的皺紋產(chǎn)生。

5、控制表情

大家平時(shí)看綜藝的時(shí)候，就算很好笑，也不要大笑啊。因?yàn)榇笮σ矔?huì)讓法令紋爬上你的臉，同時(shí)還要改掉抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼習(xí)慣，同時(shí)切忌笑的時(shí)候表情過(guò)于夸張。