平時很好的發(fā)質(zhì)，在這個季節(jié)卻亂舞起來是常見的現(xiàn)象。秋季，天氣寒冷干燥。在給身體進補的同時，千萬別忘了頭發(fā)也一樣需要進補。

每天都洗頭：隨著秋天的到來，溫度也開始慢慢降低。很多人認為，天氣轉(zhuǎn)涼，汗液分泌得少了，就可以不用天天洗發(fā)了。這樣的想法是錯誤的。秋天風沙大，外界的灰塵加上自身新陳代謝的產(chǎn)物會令頭發(fā)散發(fā)出使人不愉快的味道。

為了保持一個健康清新的狀態(tài)，天天洗發(fā)在秋季一樣重要。超級滋潤的洗發(fā)水是必備之品，洗頭時水溫不要超過40℃，最好與體溫接近。

檸檬水護發(fā)：夏季是染發(fā)的旺季，秋季更應對受損的頭發(fā)進行保護。卷發(fā)、染發(fā)后最好使用有特殊潤發(fā)效果的洗發(fā)露、護發(fā)素，像美容日霜一樣，給發(fā)絲一個日常的保養(yǎng)。