如今的上班族們多數(shù)是面對著電腦的，或多或少都會(huì)有著這或那的毛病，而女性則嚴(yán)重表現(xiàn)在皮膚上了，眼睛、皮膚暗沉、毛孔粗大等等問題困擾著電腦一族，而讓這些問題出現(xiàn)的罪魁禍?zhǔn)拙褪请娔X的輻射，但是我們又不可以離開電腦，那么你不妨在休息的時(shí)候喝杯養(yǎng)顏茶吧，重新喚回你美麗的肌膚。

皮膚暗沉一族推薦

綠茶：

是近幾年來最為人們所津津樂道的養(yǎng)生飲品，因?yàn)槠渲泻瑥?qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。當(dāng)然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng)，最好在白天飲用以免影響睡眠。

毛孔粗大一族推薦

決明子茶：

決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，便秘的人在晚餐飯后飲用，對治療便秘很有效果。

杜仲茶：

杜仲具有強(qiáng)壯筋骨的作用，對于久坐引起的腰酸背痛有一定的療效。

干眼一族推薦

枸杞茶：

枸杞茶能明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞，對長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。配制時(shí)只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。

菊花茶：

菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用三個(gè)月即可見效。沖泡時(shí)加少許蜂蜜，口感更好！