淘米水一直都被盛傳具有美白容顏、讓皮膚富有彈性的功效，事實(shí)也證明淘米水中含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，平時(shí)多用淘米水來洗臉洗手，對皮膚確實(shí)有一定的好處。淘米水對于油性皮膚的人群來說還能起到去油的作用，那么干性皮膚的人可以用淘米水洗臉嗎？ 

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。現(xiàn)在美容網(wǎng)上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見暫時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)有什么副作用。

但要注意洗的時(shí)候的方式很有講究，每天淘米的時(shí)候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細(xì)膩，淘米水適合任何膚質(zhì)的人使用。

建議

1、增強(qiáng)皮膚鍛煉，經(jīng)常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力；更加要注意的是面部皮膚長期使用含有皮質(zhì)類激素的藥物，就會(huì)導(dǎo)致皮膚變薄、引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而出現(xiàn)臉上紅血絲。

2、平常多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素。建議您別吃辛辣刺激性食物和海鮮類食物，別飲酒，盡量避免太陽光直射

通過上面的介紹，我們知道了除了油性皮膚的人可以每天用淘米水洗臉之外，干性皮膚的朋友也可以用淘米水洗臉。淘米水可以有效的去除我們臉上的油污，幫助淡化黑色素，起到很好的清潔作用，長期使用能使皮膚變得光滑細(xì)膩。