人的膚質(zhì)主要有干性皮膚、混合型皮膚以及油性皮膚這三種，干性皮膚大概是最常見(jiàn)的一種膚質(zhì)了，這種膚質(zhì)很容易缺水，有的時(shí)候還會(huì)有脫皮的現(xiàn)象出現(xiàn)。那么晚上怎么保養(yǎng)干性皮膚呢?下面就一起來(lái)看看吧!

　　干性皮膚形成的原因

　　干性皮膚皮脂腺分泌少，皮膚白皙，毛孔細(xì)小，易生成皺紋，毛細(xì)血管表淺，較敏感，皮膚角質(zhì)層水分含量低于10%。干性皮膚形成與先天性皮脂腺活動(dòng)弱、維生素A缺乏、偏少脂肪性食物、日光暴曬，寒風(fēng)吹襲等有關(guān)。

　　干性皮膚晚上怎么保養(yǎng)

　　1、卸妝

　　卸妝是保護(hù)皮膚最重要的一步。殘留的化妝品會(huì)使皮膚產(chǎn)生粗澀、干紋等問(wèn)題。為了使臉上的妝徹底干凈，所以最好使用清潔霜，最好適合粉底一個(gè)牌子的，按照卸妝的步驟來(lái)。確定妝已經(jīng)徹底卸干凈時(shí)，再涂一次清潔霜，然后用指尖輕輕地按摩，約2分鐘最好。然后用化妝棉擦拭，若化妝棉眼霜沒(méi)有任何變化，表示已經(jīng)卸妝徹底。如果還有顏色脫落，就需要增加清潔次數(shù)，直至徹底干凈為止。

　　化妝棉擦拭的時(shí)候，由臉中心往外擦，沿著臉部的肌肉進(jìn)行的話(huà)，還能防止皺紋、活化肌膚的功能。沒(méi)有化妝的人，仍需要準(zhǔn)備清潔晚霜。

　　2、選擇適合的潔面乳

　　選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對(duì)皮膚刺激小含有甘油的香皂。

　　3、溫和清潔皮膚

　　洗臉時(shí)注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使?jié)嵜嫒橹械难a(bǔ)水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補(bǔ)水的雙重功效。

　　4、補(bǔ)水

　　清潔面部后，應(yīng)立刻使用保濕性化妝水或乳液來(lái)補(bǔ)充皮膚的水分。就是要保證皮膚得到充足的水分，首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí)，不要選用堿性強(qiáng)的化妝品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加干燥。

　　5、按摩

　　如有條件的話(huà)，每周做一次熏面及營(yíng)養(yǎng)面膜，以促進(jìn)血液循環(huán)，加速細(xì)胞代謝。增加皮脂和汗液的分泌，睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3~5分鐘。以改善面部的血液循環(huán)，并適當(dāng)使用晚霜，次日清晨潔面后，使用乳液或營(yíng)養(yǎng)霜，來(lái)保持皮膚的滋潤(rùn)。

　　6、使用深層補(bǔ)水面膜

　　晚上睡覺(jué)前，可以使用深層補(bǔ)水面膜，每次20-30分鐘。

　　7、保持室內(nèi)空氣濕度

　　晚上睡覺(jué)前要檢查下室內(nèi)濕度，保持室內(nèi)空氣濕度，冬季可用加濕器。

　　干性皮膚護(hù)膚要點(diǎn)

　　1.干性皮膚的潔面水溫可用偏低，30度左右為宜，用不含堿質(zhì)的過(guò)脂皂。

　　2.面部皮膚再水化保養(yǎng)。給皮膚提供營(yíng)養(yǎng)和水分是保持皮膚健美、延緩皮膚衰老的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，要經(jīng)常蒸汽浴面，補(bǔ)充水分，洗臉、淋浴時(shí)，盡可能延長(zhǎng)皮膚與水接觸的時(shí)間。

　　3.選擇營(yíng)養(yǎng)、油脂較多的滋潤(rùn)型化妝品，使皮膚潤(rùn)澤、健康。早晨潔面后，用冷霜或乳液滋潤(rùn)皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營(yíng)養(yǎng)晚霜，晚上潔面后，用足量的乳液。營(yíng)養(yǎng)化妝水及營(yíng)養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類(lèi)皮膚最表層之皮脂膜的化妝品。

　　4. 用油基性的清洗劑洗臉，經(jīng)常做面部按摩，堅(jiān)持每天按摩1~2次，每次5分鐘左右，可提高皮膚溫度，改善血液循環(huán)，使皮膚光潤(rùn)、亮澤。干性皮膚如經(jīng)常補(bǔ)充油分和水分，有可能成為正常皮膚。

　　5.保證生活規(guī)律，注意飲食，保持精神愉快。多吃水果、牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、香菇及南瓜、蔬菜等食物，多喝水。

　　6.早晚護(hù)膚，早晨用冷霜或者乳液滋潤(rùn)皮膚，晚上用修復(fù)乳液、營(yíng)養(yǎng)性化妝水保養(yǎng)。

　　7.做好防曬工作，干性皮膚抵抗力弱，一年四季都應(yīng)做好防曬工作。