精油豐胸是真的嗎？很多女生為了讓自己胸部豐滿用盡了各種方法，那么精油真的有用嗎？怎么樣才能讓胸部變得豐挺飽滿呢？下面我們一起來看看吧。

精油豐胸有什么危害？

1、激素成分

為什么一瓶小小的精油都有豐胸的效果呢，其實很大程度上都是因為精油中含有激素成分所造成的，因為根據(jù)市面上的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，絕大一部分的豐胸精油中都含有激素的成分在內(nèi)，這些精油中的激素刺激到胸部乳房中的細(xì)胞，那么乳房中的細(xì)胞分子在它的催使下自然就會出現(xiàn)豐滿的現(xiàn)象。

2、危害乳頭健康

如果長期使用精油進(jìn)行豐胸的，那么不僅對身體乳房發(fā)育不好，還會對乳頭有很大的傷害，因為精油它本來就具有強大的揮發(fā)性，這樣長期涂抹在乳房上，難免不會被乳頭所吸收，嚴(yán)重的還會致使乳房產(chǎn)生病變的現(xiàn)象。

3、導(dǎo)致乳腺發(fā)生乳腺疾病

為什么現(xiàn)在越來越多的女性都有乳腺疾病上的健康問題，其實很大一部分的原因還是因為太過關(guān)注于胸部的美麗了，很多時候可能你覺得豐胸只是為了讓自己變得更加迷人，但是這些東西塑造出美麗的同時還會帶來一定的安全隱患，尤其是用精油來豐胸，雖然它不是直接的口服只是簡單的涂抹按摩，但是也會導(dǎo)致一些乳腺疾病的，嚴(yán)重的還會產(chǎn)生癌癥的風(fēng)險呢。

如何才能有效豐胸？

1、舉啞鈴

舉啞鈴豐胸，舉啞鈴不但可以豐胸，還能調(diào)整胸部下垂和大小胸胸型的問題，如果小姐姐平時沒有去健身房的習(xí)慣，也可以家中進(jìn)行，如果家中沒有啞鈴，可以用裝滿水的礦水瓶代替，是不是也相當(dāng)方便呢？

2、擴胸運動

很多大姐跳的廣場舞動作里面就包含著擴胸運動，這是相當(dāng)明智的，因為擴胸運動不僅可以豐胸，還能阻止胸部下垂的問題，小編相信大姐的乳房都是非常有彈性的，她們的身材甚至還比我們這些年輕女性還要好很多。

3、經(jīng)常運動

關(guān)于豐胸，第一點肯定離不開運動，運動可以改善身體各方面的機能，能促進(jìn)血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝，想要豐胸的話，那么乳房的血液循環(huán)一定得快速，新陳代謝變快速的話，自然乳腺發(fā)育也會變得快速，當(dāng)然運動豐胸也是針對某些運動的哦，并不是所有運動的適合的，讓我們看看什么運動是針對豐胸的吧。

4、按摩胸部

平時有去美容院習(xí)慣的小姐姐們，相信你們肯定做按摩乳房這項美容項目的。按摩乳房其實是相當(dāng)好的，可以按通乳腺，特別是一些產(chǎn)后媽媽，一定得按摩乳房，不單止是為了豐胸，更是為了乳房的健康哦。

5、刺激乳房

刺激乳房是非常方法里面最簡便的，只需要用你每天的洗澡時間，在洗澡的過程中，用花灑將水溫調(diào)節(jié)到冷熱交替，先用冷水噴灑乳房，然后用熱水噴灑乳房，這樣冷熱交替刺激乳房，就可以刺激到乳房細(xì)胞，讓乳房的血液循環(huán)更加快速，從而達(dá)到豐胸的效果哦。