想要讓頭發(fā)變得蓬松，通?？梢詮娜粘Ｗo理、發(fā)型設計、使用美發(fā)產品、改善生活習慣以及選擇合適的洗發(fā)工具等方面入手。

1. 日常護理：保持頭發(fā)清潔是關鍵。選擇適合自己發(fā)質的洗發(fā)水和護發(fā)素，避免過度清潔導致頭發(fā)干燥。定期進行頭發(fā)護理，如使用發(fā)膜，為頭發(fā)補充營養(yǎng)和水分，使頭發(fā)更加柔順有光澤，從而增加蓬松感。

2. 發(fā)型設計：可以通過剪發(fā)技巧來打造蓬松效果。例如層次感的短發(fā)或者中長發(fā)，能夠增加頭發(fā)的立體感和蓬松度。另外，燙發(fā)也是一種常見的方法，如燙卷或燙蓬松，可以讓頭發(fā)更具蓬松感，但要注意燙發(fā)對頭發(fā)的損傷，燙發(fā)后要加強護理。

3. 使用美發(fā)產品：發(fā)蠟、發(fā)膠、蓬松噴霧等美發(fā)產品可以幫助頭發(fā)定型和增加蓬松度。在使用時，將產品均勻涂抹或噴灑在發(fā)根處，然后用手指輕輕抓揉頭發(fā)，使其蓬松起來。但要注意使用的量，避免頭發(fā)過于油膩或沉重。

4. 改善生活習慣：保持良好的作息和飲食習慣對頭發(fā)健康至關重要。充足的睡眠有助于身體的新陳代謝，為頭發(fā)提供良好的生長環(huán)境。飲食方面，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、蛋類、豆類、蔬菜和水果等，有助于頭發(fā)的生長和保持健康。

5. 選擇合適的洗發(fā)工具：使用寬齒梳梳理頭發(fā)，能夠減少對頭發(fā)的拉扯和損傷。在吹發(fā)時，使用負離子吹風機，并將頭發(fā)倒著吹，先吹發(fā)根，再吹發(fā)梢，這樣可以使頭發(fā)更加蓬松。

總之，讓頭發(fā)蓬松需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，要注意保護頭發(fā)健康，避免頻繁燙染和過度使用美發(fā)產品對頭發(fā)造成損傷。