經(jīng)常熬夜、加班，生活不規(guī)律，飲食不健康是現(xiàn)代人的通病，這些習慣只是給人們身體帶來不健康的影響，但對于準備生育的女性帶來的不止是健康還有可能影響到生育。

1、沒有足夠的性生活

這是一個很簡單道理，發(fā)生性關(guān)系的次數(shù)越多，懷孕的機會便會越多。很多夫婦想要baby時，兩周有1-2次性生活，甚至每周一次，但即使這樣可能仍然是不夠的。

2、在錯誤的時間發(fā)生性行為

當你準備要一個孩子時，你要知道自己的排卵周期，并且調(diào)理好身體。因為當你發(fā)生性行為時，你的身體狀況，排卵情況和卵子質(zhì)量是絕對的關(guān)鍵，是準備受精的唯一途徑。如果不知道自己的排卵周期，為了以防萬一，你可以每天都有性行為！

3、你或你的伴侶抽煙

如果你想懷孕，保證你和你周圍的人不吸煙是很重要的。因為吸煙會降低男性的精子數(shù)量，進而降低女性的生育能力，所以吸煙會使受孕變得困難很多。吸煙還會降低你的能量水平，所以如果打算懷孕，就戒煙吧。

壞的生活習慣對我們的健康不利，而且會引起女性患上不孕，要清楚早期不孕癥的表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)積極地治療。女性不孕的早期癥狀有哪些？

1、私處毛發(fā)瘋漲

女性如發(fā)現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的毛發(fā)逐漸變得濃密，并有向腹部轉(zhuǎn)移的傾向，而毛發(fā)區(qū)域形態(tài)從正常的三角形向正方形發(fā)展，應引起高度重視，這可能是女性不孕的一個早期征兆。這種癥狀導致女性不孕的原因主要與機體激素水平失衡導致的多囊卵巢綜合征有關(guān)，可刺激毛發(fā)生長，進而擾亂正常的排卵功能，引發(fā)女性不孕。

2、按壓指甲后會變白

一般來講，正常人在按壓指甲后也會變白，但瞬間即可恢復。如按壓指甲后變白的現(xiàn)象持續(xù)十分鐘左右都沒有恢復，女性就要警惕了，這可能是女性不孕的一個早期征兆。這種癥狀導致女性不孕的原因主要與貧血或缺鐵導致的性欲減退、月經(jīng)失調(diào)有關(guān)，進而引發(fā)不孕。嚴重貧血的女性，即使懷孕，也可能影響胎兒正常發(fā)育，所以及時治療是關(guān)鍵。

3、月經(jīng)失調(diào)

例如月經(jīng)提早或延遲；經(jīng)量過多、過少；經(jīng)期延長等。經(jīng)期延長常見于黃體功能不全及子宮內(nèi)膜炎癥。

4、痛經(jīng)

行經(jīng)腹痛是很多疾病的一個征兆，例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、子宮位置異常等疾病。

5、月經(jīng)前后諸癥

有的女性在月經(jīng)前后周期性出現(xiàn)“經(jīng)前乳脹”、“經(jīng)行頭痛”、“經(jīng)行泄瀉”、“經(jīng)行浮腫”、“經(jīng)行發(fā)熱”、“經(jīng)行口糜”、“經(jīng)前面部痤瘡”、“經(jīng)行風疹塊”、“經(jīng)行抑郁或煩躁”等一系列癥狀，這些癥狀通常是內(nèi)分泌失調(diào)，黃體功能不健引起的，這些原因都會導致女性不孕的出現(xiàn)。