陽痿是只男性在性活動或者性沖動時，陰莖無法勃起，從而導致無法完成性交，這是導致男性不育癥的一個常見的原因，導致該病的原因有很多，治療方式也各有不同，因此，在治療的時候，一定要注意避免一些治療上的誤區(qū)。

男性治療陽痿的4大誤區(qū)

1、勃起硬度不夠就認為是陽痿。一些男性在性交的時候勃起的硬度不夠，就簡為是自己出現(xiàn)了陽痿。專家介紹，勃起硬度不夠的原因有很多，不一定是由陽痿造成的。

2、盲目治療。對于陽痿的診治，找到陽痿的原因是非常關鍵的，如果不能對癥下藥就會起到事倍功半的效果，嚴重的時候會起到相反的效果。

3、忽視各種泌尿系統(tǒng)疾病的影響。很多陽痿的產(chǎn)生跟很多泌尿系統(tǒng)疾病都有直接關系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，白皮龜頭炎等，該當注重對這些疾病的防治，免得最后影響到性功能，導致早泄、陽痿發(fā)生。

4、出現(xiàn)性功能障礙是不能提早發(fā)現(xiàn)。男性在進行性交的時候，如果出現(xiàn)身體狀況不佳，一定要找到原因，積極采取措施防治。這也是治療陽痿早泄的關鍵時間，如果在此階段不能無效的治療，病情將會愈加嚴峻，后續(xù)的治療愈加困難。

預防陽痿的方法

1、好好休息

過于勞累會影響男性的性能力，因此在應對的時候需要注意休息，保持旺盛的精力，預防陽痿。

2、裸睡

男性和衣而眠，尤其是穿一些緊身內(nèi)衣，都可能會影響氣血循環(huán)，使陽氣被抑制，對于性功能更無益處。同時，內(nèi)褲太緊，會使陰囊的溫度升高，導致精子生成和發(fā)育障礙，降低男性的性能力；另外，緊身內(nèi)褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫，導致勃起功能異常，頻頻遺精，影響血液循環(huán)和正常排精。脫衣而眠，則有利于氣血流通，使男性體內(nèi)陽氣舒展暢達，且裸睡可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強。

3、每天步行3000米

古人有云：飯后一百步，能活九十九?？梢娒刻觳叫幸欢螘r間，對身體的健康有很大幫助?，F(xiàn)今醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運動的男性對于預防陽痿，確實有很大幫助。經(jīng)常散步能調(diào)節(jié)血液循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，可使周身血管保持通暢，使身體各器官都能夠得到充足的血液供應，從而避免因血供不足而導致的陽痿。

4、控制壓力

心理壓力會增加腎上腺水平，引起血管感染。任何緩解壓力或使心情好的事情都可以助性。