頭發(fā)白了怎么辦？一根根的拔不現(xiàn)實，留著又難看。為了遮蓋白發(fā)的老人與少年白頭的青年，都選擇了染發(fā)，但大家或許不知道在保留“青春”的同時，也給身體帶來了傷害。

今年60歲的羅嗲嗲，是一名個體經(jīng)營戶。從30歲出頭就有白發(fā)伴隨的他，至今已滿頭銀絲。他從出現(xiàn)白發(fā)開始，就走上了染發(fā)之路，每年至少要染上兩次，有的時候更多。

羅嗲嗲說：“我知道染發(fā)對身體不好，可又有什么辦法呢？不染吧，別人看到就說我怎么老得這么快，弄的人很尷尬。”

近些日子，羅嗲嗲發(fā)現(xiàn)自己的食欲有所減退，渾身總是沒勁，體重也下降了。起初羅嗲嗲并不以為然，在家人的百般催促下，才到醫(yī)院進行檢查。

據(jù)醫(yī)生介紹，羅嗲嗲到醫(yī)院來時，他全身的淋巴結(jié)腫大，經(jīng)過對淋巴切片進行病理活檢，確定老人患上了淋巴瘤。

淋巴瘤是一組起于淋巴組織的惡性腫瘤，分為何杰金病和非何杰金病淋巴瘤兩大類。按發(fā)病人數(shù)看，在我國居惡性腫瘤第11-13位。城市發(fā)病率較農(nóng)村高，各年齡組均可發(fā)病，而在兒童中發(fā)病率相對較高，居白血病和中樞神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤之后，為第三大致死原因。

以下是淋巴瘤的早期信號：

1、頸部淋巴結(jié)腫大：

大多數(shù)患者的早期表現(xiàn)是無痛性的頸部淋巴結(jié)腫大，可以不伴有其他任何癥狀。

2、發(fā)熱，盜汗，疲乏，消瘦：

可以是惡性淋巴瘤的最先出現(xiàn)的信號，以何杰金病為多，而在非何杰金淋巴瘤出現(xiàn)相對較少，且晚期患者較多。

3、其他部位的腫塊：

腫瘤治療專家表示，惡性淋巴瘤可以首先侵犯胸，腹部的淋巴結(jié)，鼻咽部，軟腭，扁桃體，舌根一帶環(huán)狀淋巴組織也可以是原發(fā)部位，表現(xiàn)為結(jié)節(jié)樣增殖或較堅韌的腫塊。

胸、腹部受到侵犯的淋巴結(jié)或原發(fā)淋巴腫瘤可能在行X線，B超或CT檢查時被發(fā)現(xiàn)，有的淋巴瘤隱藏在胃，腸的粘膜里，不容易發(fā)現(xiàn)，只有手術(shù)探查才能明確診斷。

預(yù)防淋巴癌我們該怎樣做呢？

一、淋巴癌的預(yù)防要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙是身體健康的一大隱患，淋巴癌的預(yù)防也要注意不酗酒，我們知道常年的吸煙喝酒會使人的體質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)樗嵝泽w質(zhì)，這可是不折不扣的癌癥體質(zhì)。

二、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞，這也是淋巴癌的預(yù)防方法之一，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)。。

三、淋巴癌的預(yù)防要注意不能食用過咸過辣的食物，同時大家也要注意不能吃過熱過冷的食物，這樣對身體有很大的危害。尤其是老年人在條件允許的情況下藥多吃一些堿性食品。

四、淋巴癌的預(yù)防要注意加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，常年忙碌的您一定要忙里偷閑，多一些時間曬曬太陽，多出一些汗有利于體內(nèi)酸性物質(zhì)的外排，避免形成酸性體質(zhì)。