預防膀胱癌有哪些方法呢？現(xiàn)如今，預防癌癥成為了人們最關系的話題之一，不同的人群會容易患上不同的癌癥。今天，要介紹的是預防膀胱癌的方法，膀胱癌的易患人群快來一起往下看看要如何預防吧。

預防膀胱癌的方法

有良好的心態(tài)應對壓力，預防膀胱癌要勞逸結合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

膀胱癌的預防要積極鍛煉身體，提高機體免疫能力。多吃富含維生素類食物，保證營養(yǎng)食物攝入，少食辛辣油膩食品。謹慎使用烷化劑和某些免疫制劑，嚴格掌握其適應證，劑量和療程。

增加飲水量。因為飲水量的多少，直接影響膀胱內(nèi)尿液的濃度，對膀胱癌的預防有重要影響。飲水量少者膀胱中的尿液必須減少，而致癌物質(zhì)從腎臟排泄到膀胱后，在尿液中的濃度也相應的較高。這些高濃度的致癌物質(zhì)會對膀胱粘膜造成強烈的刺激。同時，飲水量少者，排尿間隔時間必然延長，這就給細菌（如大腸桿菌）在膀胱內(nèi)的繁殖創(chuàng)造了有利條件，經(jīng)常發(fā)生膀胱癌者，多數(shù)是平時不喜歡飲水、飲茶的人。

不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，預防膀胱癌要防止病從口入。

凡接觸化學藥品和放射性物質(zhì)的工作人員，膀胱癌的預防應加強勞動保護，定期檢查身體。

尿液中細菌濃度的增加，不僅可引發(fā)膀胱炎，還會對膀胱粘膜連續(xù)產(chǎn)生不良刺激，這樣久而久之，膀胱粘膜在細菌和致癌物質(zhì)的雙重刺激下，可逐漸由炎癥、糜爛而導致癌變。

那么，究竟是什么原因?qū)е铝税螂装┠兀?/p>

膀胱癌的原因

抽煙除了與肺癌的成因有關，也與膀胱癌的病因有直接關系，癮君子的歷史愈久，煙癮越大得到膀胱癌的機會也越高，香菸煙霧中存在有多種可能會引發(fā)膀胱癌的致癌物質(zhì)，應該不抽菸滽避免吸二手煙，遠離得到膀胱癌的致癌因子。

飲水中的致癌物，飲用經(jīng)氯消毒并且含有氯化副產(chǎn)物的自來水，可使膀胱癌危險性增加；我國臺灣和南美阿根廷的飲用水中的砷污染也與膀胱癌危險性增加有關。這是常見的膀胱癌的病因。

咖啡，飲咖啡者的膀胱癌危險性高于不飲者，但兩者無劑量和時間趨勢，流行病學研究的結果已排除咖啡與膀胱癌的病因之間的強相關性，但不排除兩者之間相關。

預防膀胱癌，要多多注意以上這些方法哦。