慢性萎縮性胃炎是常見(jiàn)的一種胃部疾病，是慢性胃炎的其中一種，之所以讓大家別輕視慢性萎縮性胃炎的癥狀是因?yàn)槁晕s性胃炎與胃癌的發(fā)生發(fā)展有著十分密切的關(guān)系，所以大家要對(duì)慢性萎縮性胃炎的癥狀加以重視，一旦發(fā)生任何異常情況，都應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免錯(cuò)失救治時(shí)機(jī)。

該如何預(yù)防萎縮性胃炎？

在生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。避免吃生、冷、硬、粗糙、油膩、含纖維過(guò)多的食物。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，這樣有助于消化吸收，從而減輕胃的負(fù)擔(dān)。應(yīng)忌飲濃茶、咖啡、酒類(lèi)等；少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。戒煙，勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物。避免長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)熱、過(guò)酸及熏烤的食物。另外，注意勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，保持樂(lè)觀愉快的情緒，避免緊張、焦慮、憂郁。