患上急性腸胃炎嘔吐是最主要的一個癥狀。急性腸胃炎總會讓你吐得很兇?；忌霞毙阅c胃炎，危害很大。如果你嘔吐吐得很兇的話，這時可以結合一些其他的癥狀來診斷，一旦確診為急性腸胃炎，應該積極做好治療。下面給大家介紹下，急性腸胃炎的癥狀。

急性腸胃炎總會讓你吐得很兇

惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。嘔吐起病急驟，常先有惡心，繼之則嘔吐，嘔吐物多為胃內(nèi)容物。嚴重者可嘔吐膽汁或血性物。腹痛以中上腹為多見，嚴重者可呈陣發(fā)性絞痛。腹瀉表現(xiàn)為水樣便，每天數(shù)次至數(shù)十次不等，伴有惡臭、多為深黃色或帶綠色便，很少帶有膿血。急性腸胃炎嘔吐是最初見到的癥狀。出現(xiàn)問題的時候一定要及時治療，避免給自身帶來過大的危害。

如何預防急性胃炎

1、嚴防病從口入

街邊的麻辣燙攤子沒有衛(wèi)生保障，比較容易導致急性胃炎。許多急性腸胃炎都是起因于食物，因此嚴把食物衛(wèi)生關是預防此病的關鍵。搞好飲食、飲水衛(wèi)生預防急性胃炎的根本措施。冰箱內(nèi)的食品要生熟分開，進食前要重新燒熟燒透。飯前便后要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒，外出度假要選擇干凈衛(wèi)生的飯店等都是應注意的有效預防措施，預防急性胃炎。

2、免制酸劑

制酸劑能減少胃酸，但也能減低你的抗菌力。如果服用制酸劑，可能使細菌快速且大量地繁殖，導致急性胃炎。

3、飲食清淡

通常在下痢或嘔吐平息后的數(shù)小時到一天內(nèi)，你便可以開始進食，但需慢慢來，因為受過傷害的胃現(xiàn)在仍虛弱。先從易消化的食物開始?？梢猿孕溒?、稀粥、布丁、餅干或高湯。避免高纖、辣味、酸性、油膩、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。應該如此遵循l—2天，好讓胃有時間恢復正常。