腸胃炎久治不愈，可通過(guò)調(diào)整飲食、合理用藥、改善生活習(xí)慣來(lái)促進(jìn)康復(fù)。調(diào)整飲食包括選擇易消化食物、規(guī)律進(jìn)食等；合理用藥可使用抗生素、止瀉藥、益生菌等；改善生活習(xí)慣需保證充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意腹部保暖等。

1. 調(diào)整飲食：選擇易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，這些食物會(huì)刺激腸胃黏膜，加重炎癥。規(guī)律進(jìn)食，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，讓腸胃保持規(guī)律的蠕動(dòng)。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)身體免疫力。注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，防止細(xì)菌、病毒感染。

2. 合理用藥：如果是細(xì)菌感染引起的腸胃炎，可遵醫(yī)囑使用抗生素，如諾氟沙星、左氧氟沙星、阿莫西林等，殺滅細(xì)菌，控制炎癥。對(duì)于腹瀉癥狀嚴(yán)重者，可使用止瀉藥，如蒙脫石散、藥用炭等，緩解腹瀉。補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。還可使用一些保護(hù)胃黏膜的藥物，如鋁碳酸鎂、硫糖鋁等，減輕胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。

3. 改善生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于腸胃的恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。注意腹部保暖，避免著涼，尤其是在季節(jié)交替和寒冷天氣時(shí)，可適當(dāng)增添衣物。保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮，不良情緒會(huì)影響腸胃的正常功能。戒煙戒酒，減少對(duì)腸胃的刺激。

腸胃炎久治不愈會(huì)給患者帶來(lái)諸多不適，通過(guò)調(diào)整飲食、合理用藥和改善生活習(xí)慣這三招，能在一定程度上促進(jìn)腸胃炎的康復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和規(guī)范治療。