癲癇即俗稱的“羊角風”或“羊癲風”，是大腦神經元突發(fā)性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。據中國最新流行病學資料顯示，國內癲癇的總體患病率為7.0‰，年發(fā)病率為28.8/ 10 萬，1年內有發(fā)作的活動性癲癇患病率為4.6‰。據此估計中國約有900萬左右的癲癇患者，其中500～600萬是活動性癲癇患者，同時每年新增加癲癇患者約40萬，在中國癲癇已經成為神經科僅次于頭痛的第二大常見病。由于異常放電的起始部位和傳遞方式的不同，癲癇發(fā)作的臨床表現復雜多樣，可表現為發(fā)作性運動、感覺、自主神經、意識及精神障礙。引起癲癇的病因多種多樣。癲癇患者經過正規(guī)的抗癲癇藥物治療，約70%的患者其發(fā)作是可以得到控制的，其中50%～60%的患者經2～5年的治療可以痊愈，患者可以和正常人一樣地工作和生活。

生活中，對于癲癇的認識可以說只是一個片面的，這樣就會導致了患者疾病沒能及時的治療，從而讓疾病更加的難以治療，所以，對于癲癇，我們一定要了解，這樣才能在身體出現狀況的時候，及時的治療，讓疾病盡快的得到控制，身體可以少受些影響。那么，癲癇該如何正確飲食呢？

癲癇吃什么好 四種食療法幫你輕松應對

食療法一：癲癇患者飲食盡可能做到食品多樣化，建議多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復和減少發(fā)作次數。

食治療法二：癲癇病人應避免食用誘發(fā)癲癇的食物，羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用，烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

食治療法三：癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物，對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

食治療法四：癲癇嚴重發(fā)作或頻繁發(fā)作期鬧，會使神經興奮性增高，容易發(fā)生堿中毒或血鈣降低，所以應該補充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經系統(tǒng)、抑制神經細胞的興奮性。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應少吃，對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則，不利于疾病的康復。

此外，癲癇患者對于食物不能偏食不能挑食，因為，這樣是會讓身體上面的營養(yǎng)得不到補充，對于疾病的治療也是有害的，所以，患者在吃的上面，要多吃對于疾病治療有幫助的食物，對于，不能吃的食物，患者一定要覺得的忌口，偏食是一個很不好的習慣，即使是不會引發(fā)癲癇疾病，也是會引發(fā)其他的疾病發(fā)生。

對于患者不喜歡的食物，為了身體的健康，一定要吃，多吃一些對腦部功能恢復的食物，盡量吃的食物比較的好消化，多吃蔬菜，水果等含蛋白質等營養(yǎng)比較高的食物，這樣也是可以減少疾病的發(fā)作，對疾病的治療也是很有幫助的，所以，患者對于飲食不要不在意，一定要嚴格的要求自己，為了健康，一定要改掉這個不良的習慣。