面癱的表現癥狀和預防方法
面癱會有哪些表現癥狀呢?很多人會用面癱來形容面無表情,真正的面癱就是面無表情這么簡單嗎?這種看法太過于片面,面癱會有不同的表現癥狀。在這里,為大家介紹一下面癱的表現癥狀和預防方法吧。
面癱的表現癥狀
貝爾征:此征為主要的周圍性面癱的癥狀表現。閉眼時,麻痹側眼球上竄(或內轉),于角膜下方露出鞏膜。此種現象系為一種協(xié)調運動,本質屬于一種生理現象;而當面神經麻痹時,此種現象容易觀察發(fā)現,正常人閉眼時,如扳翻其上瞼,也可以見到貝爾現象。
眼球征:麻痹側的眼球與健側不在同一水平,較健側上移,瞳孔水平也比健側高,這種面癱的癥狀稱為眼球征。
眼睫毛的變化:平常人在強力閉眼時,睫毛多埋在上下眼瞼中。當面神經麻痹時,則睫毛外露,輕者一段時間后,輕度麻痹側的睫毛便慢慢顯露出來,被稱睫毛征陽性,這也是面癱的一個癥狀表現。
瞬目運動:出現瞬目運動,這對面癱患者是很重要的癥狀表現,觀察患者瞬目情況,面癱的癥狀可見雙側瞬目運動不對稱。如囑患者做瞬目運動,則輕度麻痹側,瞬目運動緩慢且不完全。這就表明患者面癱發(fā)生了。
眼瞼震顫現象:是常見的輕度面癱的癥狀,強力閉合雙眼,檢查者用力扳其閉合的上瞼,此時感到一側上瞼有細微的肌肉攣縮性顫動現象,另一側則沒有。這種現象存在,說明有輕度面神經麻痹,周圍性面神經麻痹多見。
接下來,再來看看要如何預防面癱吧。
面癱的預防方法
后用拇指指端按順時針和逆時針方向各按摩大迎穴20下,力度可稍重(按摩完畢以有發(fā)脹的感覺為宜)。閉上雙眼,身體放松,先用雙手的拇指指肚同時按揉耳根后的翳風穴,以有脹痛感為宜,力度可逐漸加大,但不能過重,1分鐘即可。然后用雙手的食指指肚同時按摩兩側的上眼窩點,以有輕微脹痛感為宜,按順時點針和逆時針方向按摩各20次(兩個拇指按壓在太陽穴上)。
心理減壓,面對來自工作、學習、社交、家庭生活等各方面的壓力時,學會自我心理調適,如:傾訴、聽音樂、旅游、適當運動等。這些都是屬于有效的面癱的預防方式。
適當鍛煉,在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育項目,如:散步、體操、打太極拳、跳舞等,長期堅持下去,會使體質循環(huán)得到提高,對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強。
注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞,以利面癱的康復。
以上介紹了面癱的癥狀和預防方法,希望對大家有所幫助。
(責任編輯: )
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