長(zhǎng)期耳鳴的治療方法有藥物治療、掩蔽治療、心理治療、耳鳴再訓(xùn)練療法、手術(shù)治療等。

1. 藥物治療：藥物治療是治療耳鳴的常見(jiàn)方法。改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物，如銀杏葉提取物、倍他司汀等，可增加內(nèi)耳血液供應(yīng)，改善耳鳴癥狀。神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，如甲鈷胺、維生素B1等，有助于修復(fù)受損的神經(jīng)細(xì)胞，對(duì)神經(jīng)性耳鳴有一定的治療作用。抗抑郁、抗焦慮藥物，如多塞平、帕羅西汀等，適用于因耳鳴導(dǎo)致情緒障礙的患者，可緩解患者的不良情緒，減輕耳鳴的影響。需注意，使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。

2. 掩蔽治療：掩蔽治療是利用外界的聲音來(lái)掩蔽耳鳴聲。通過(guò)使用耳鳴掩蔽器、助聽(tīng)器等設(shè)備，發(fā)出與耳鳴頻率相近的聲音，從而減輕患者對(duì)耳鳴的感知。這種治療方法可以幫助患者適應(yīng)耳鳴，減少耳鳴對(duì)日常生活的干擾。

3. 心理治療：長(zhǎng)期耳鳴可能會(huì)給患者帶來(lái)心理壓力，產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，而這些不良情緒又會(huì)加重耳鳴癥狀。心理治療可以幫助患者正確認(rèn)識(shí)耳鳴，緩解心理壓力，改善情緒狀態(tài)。常見(jiàn)的心理治療方法包括認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等。

4. 耳鳴再訓(xùn)練療法：耳鳴再訓(xùn)練療法是一種綜合治療方法，結(jié)合了聲音治療和心理咨詢(xún)。通過(guò)讓患者聆聽(tīng)特定的聲音，逐漸使神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)耳鳴產(chǎn)生適應(yīng)，降低對(duì)耳鳴的敏感度。同時(shí)，心理咨詢(xún)可以幫助患者調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)耳鳴的信心。

5. 手術(shù)治療：對(duì)于一些由特定病因引起的耳鳴，如聽(tīng)神經(jīng)瘤、血管畸形等，手術(shù)治療可能是有效的治療方法。通過(guò)手術(shù)去除病因，從而緩解耳鳴癥狀。但手術(shù)治療具有一定的風(fēng)險(xiǎn)，需要嚴(yán)格掌握手術(shù)適應(yīng)證。

長(zhǎng)期耳鳴的治療方法多樣，不同的治療方法適用于不同的病因和病情。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，患者在日常生活中應(yīng)注意休息，避免噪音刺激，保持良好的心態(tài)，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。