過(guò)敏性鼻炎是鼻腔受到某種物質(zhì)的刺激，引發(fā)的變態(tài)反應(yīng)。它常常使患者很困擾，那么有什么方法可以防治它嗎？

針灸傳統(tǒng)治療過(guò)敏性鼻炎的方法：

常用穴：印堂、迎香、鼻通。

備用穴：百會(huì)、合谷、風(fēng)池。

鼻通穴位置：鼻骨下凹陷中，鼻唇溝上端盡處。本穴又名鼻穿、上迎香。

操作：

常用穴為主，酌加配穴1～2穴。常用穴每次取2穴，其中印堂必取，另二穴輪用。

印堂穴用1.5寸30號(hào)毫針，以提捏法進(jìn)針，刺入2分，得氣后針尖向下，沿皮下慢慢刺入1寸，用捻轉(zhuǎn)結(jié)合提插，使針感到達(dá)鼻準(zhǔn)頭，內(nèi)及鼻腔。

迎香穴和鼻通穴，分別以以1.5寸和1寸30號(hào)毫針，先刺入2分，得氣后針尖朝向印堂方向沿皮斜透刺，至鼻腔有發(fā)脹感為宜。留針20分鐘，每隔5分鐘行針1次。

百會(huì)穴用艾卷作雀啄灸，灸15～20分鐘。

余配穴得氣后，施平補(bǔ)平瀉之法，繼而接通電針儀，連續(xù)波，強(qiáng)度以患者可耐受為宜。持續(xù)30分鐘。上述方法，每周1-2次，10天為一療程。

中醫(yī)防治過(guò)敏性鼻炎有奇效

一、按穴位

日常對(duì)鼻部進(jìn)行按摩保健也能達(dá)到減少流鼻涕、鼻塞的作用。用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5 分鐘，切忌用力過(guò)大和過(guò)猛。其中，迎香穴位于鼻之兩旁，鼻唇溝中；鼻通穴位于鼻之兩側(cè)，鼻唇溝上端盡頭；印堂穴位于兩眉連線中點(diǎn)。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環(huán)，緩解鼻塞。具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30 個(gè)來(lái)回。

二、艾灸

對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，中醫(yī)還有一種方法——艾灸。艾灸是一種溫?zé)岑煼?，主要目的在于散寒，所以特別適合虛寒類(lèi)型的過(guò)敏性鼻炎。一般來(lái)說(shuō)，艾灸可以自己在家里進(jìn)行，用艾灸療法灸肺俞、風(fēng)門(mén)、足三里等穴位，能夠有效緩解癥狀。需要注意的是，做艾灸時(shí)一定要注意保持通風(fēng)，避免艾煙過(guò)濃，傷害人體。

三、針灸

在臨床治療上，針灸是治療過(guò)敏性鼻炎的一種主要輔助方法。針灸能通過(guò)調(diào)整人體臟腑、陰陽(yáng)、氣血等的失衡狀態(tài)，達(dá)到通利鼻竅的作用。不過(guò)，進(jìn)行針灸治療時(shí)一定要到正規(guī)的耳鼻喉專(zhuān)科就診，先確定所患鼻炎的類(lèi)型，然后再針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥治療。

四、冷水洗鼻

用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過(guò)敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤(rùn)，對(duì)纖毛的正常運(yùn)動(dòng)非常有利，可有效預(yù)防和緩解過(guò)敏性鼻炎發(fā)作，而且沒(méi)有副作用。

準(zhǔn)備一碗生理鹽水，然后慢慢地吸入鼻腔內(nèi)，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來(lái)說(shuō)，首次清洗可能會(huì)出現(xiàn)嗆水情況，建議最好到醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)業(yè)的鼻腔清理設(shè)備。