以前不打呼?，F(xiàn)在打呼嚕是否會(huì)惡化，受肥胖、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡增長(zhǎng)、睡眠姿勢(shì)等因素影響。

1. 肥胖：體重增加會(huì)使頸部脂肪堆積，擠壓氣道空間，導(dǎo)致氣道變窄。當(dāng)氣流通過狹窄的氣道時(shí)，就容易引起軟組織振動(dòng)，產(chǎn)生呼嚕聲。若不控制體重，持續(xù)肥胖會(huì)讓氣道狹窄情況加重，打呼?？赡軔夯?，甚至引發(fā)睡眠呼吸暫停低通綜合征。

2. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期大量飲酒、吸煙以及熬夜等不良生活習(xí)慣，會(huì)使咽喉部肌肉松弛，降低氣道的張力。酒精還會(huì)抑制呼吸中樞，進(jìn)一步加重打呼嚕癥狀。如果不改變這些不良習(xí)慣，打呼嚕情況可能會(huì)越來越嚴(yán)重。

3. 疾病因素：患有鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大等疾病，會(huì)導(dǎo)致鼻腔或咽喉部通氣不暢。例如，鼻炎會(huì)使鼻黏膜充血腫脹，阻塞鼻腔通道；腺樣體肥大則會(huì)直接占據(jù)氣道空間。若這些疾病得不到有效治療，打呼嚕癥狀會(huì)持續(xù)存在并可能惡化。

4. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，咽喉部肌肉會(huì)逐漸松弛，氣道的彈性也會(huì)下降。這使得氣道在睡眠時(shí)更容易塌陷，增加打呼嚕的幾率。而且年齡越大，這種肌肉松弛和氣道彈性下降的情況可能越明顯，打呼嚕也可能隨之惡化。

5. 睡眠姿勢(shì)：仰臥位睡眠時(shí)，舌頭和軟腭容易后墜，阻塞氣道，從而引起打呼嚕。如果長(zhǎng)期保持這種不良的睡眠姿勢(shì)，打呼嚕可能會(huì)頻繁發(fā)生且程度加重。而側(cè)臥位睡眠可以在一定程度上減輕氣道阻塞，緩解打呼嚕癥狀。

以前不打呼?，F(xiàn)在打呼嚕是否會(huì)惡化，取決于多種因素。若存在肥胖、不良生活習(xí)慣、疾病等情況且不加以改善和治療，打呼?？赡軙?huì)逐漸惡化。建議及時(shí)調(diào)整生活方式，積極治療相關(guān)疾病。若打呼嚕癥狀嚴(yán)重或伴有呼吸暫停等情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸睡眠中心或耳鼻咽喉科就診。