兒童躺下鼻子不通氣，可通過調整睡姿、使用生理鹽水滴鼻、熱敷鼻部、增加室內(nèi)濕度、及時就醫(yī)用藥等方法應對。

1. 調整睡姿：兒童躺下鼻子不通氣時，可嘗試調整其睡姿。若左側鼻塞，可向右側臥；右側鼻塞，則向左側臥。這樣能借助重力作用，改善鼻腔通氣狀況，減輕鼻塞癥狀。

2. 使用生理鹽水滴鼻：生理鹽水具有清潔和濕潤鼻腔的作用。將適量生理鹽水滴入兒童鼻腔，可稀釋黏稠的鼻涕，使其更容易排出，從而緩解鼻塞。常見的生理鹽水滴鼻劑有生理性海水鼻腔噴霧、復方氯化鈉滴鼻液、等滲氯化鈉溶液等。使用時需遵醫(yī)囑。

3. 熱敷鼻部：用溫熱的毛巾敷在兒童鼻部，能促進鼻部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血、水腫，進而緩解鼻塞。熱敷時要注意溫度適宜，避免燙傷兒童皮膚。

4. 增加室內(nèi)濕度：干燥的空氣會使鼻黏膜變得干燥，加重鼻塞?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)空氣濕度，使室內(nèi)濕度保持在 40% - 60% 之間。同時，要定期清潔加濕器，防止滋生細菌。

5. 及時就醫(yī)用藥：如果上述方法都不能有效緩解兒童鼻塞癥狀，或者鼻塞伴有發(fā)熱、咳嗽、流涕等其他癥狀，可能是由感冒、鼻炎、鼻竇炎等疾病引起的。應及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。常用藥物有小兒氨酚黃那敏顆粒、氯雷他定糖漿、通竅鼻炎顆粒等，用藥需遵醫(yī)囑。

兒童躺下鼻子不通氣會讓其感到不適，家長可先嘗試調整睡姿、使用生理鹽水滴鼻、熱敷鼻部、增加室內(nèi)濕度等方法來緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常表現(xiàn)，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療，以保障兒童的健康。