運動和不運動對右邊耳朵嗡嗡響的改善差異體現(xiàn)在血液循環(huán)、內耳代謝、心理狀態(tài)、免疫力以及神經(jīng)調節(jié)等方面。

1. 血液循環(huán)：運動能夠促進全身血液循環(huán)，包括內耳的血液循環(huán)。當進行運動時，心臟泵血功能增強，更多的血液可以輸送到內耳，為內耳的組織和細胞提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質，有助于改善內耳的微環(huán)境，減輕耳鳴癥狀。而不運動則可能導致血液循環(huán)不暢，內耳供血不足，加重耳鳴。

2. 內耳代謝：運動可以提高身體的新陳代謝水平，加速內耳細胞的代謝過程。這有助于及時清除內耳中的代謝廢物和毒素，維持內耳細胞的正常功能。相反，缺乏運動時，代謝速度減慢，內耳代謝廢物堆積，可能影響內耳的正常生理功能，使耳鳴情況惡化。

3. 心理狀態(tài)：運動是一種有效的減壓方式，能夠釋放身體內的內啡肽等神經(jīng)遞質，使人產生愉悅感和放松感，緩解焦慮、抑郁等不良情緒。而耳鳴往往會給患者帶來心理壓力，不良情緒又會進一步加重耳鳴。不運動的人更容易陷入負面情緒中，形成惡性循環(huán)。

4. 免疫力：經(jīng)常運動可以增強機體的免疫力，提高身體抵抗疾病的能力。一些耳部疾病可能會引發(fā)耳鳴，免疫力增強有助于預防這些疾病的發(fā)生，從而間接改善耳鳴癥狀。不運動的人免疫力相對較低，更容易受到各種病原體的侵襲，增加耳鳴的發(fā)生風險或使原有耳鳴加重。

5. 神經(jīng)調節(jié)：運動對神經(jīng)系統(tǒng)有調節(jié)作用，可以促進神經(jīng)遞質的平衡和神經(jīng)傳導的正?；?。內耳的聽覺神經(jīng)功能與耳鳴密切相關，運動有助于維持聽覺神經(jīng)的正常功能。不運動可能導致神經(jīng)系統(tǒng)調節(jié)功能紊亂，影響聽覺神經(jīng)的正常傳導，加重耳鳴。

綜上所述，運動在改善右邊耳朵嗡嗡響方面具有多方面的優(yōu)勢，通過促進血液循環(huán)、提高內耳代謝、改善心理狀態(tài)、增強免疫力和調節(jié)神經(jīng)等作用，對耳鳴癥狀起到積極的改善作用。而不運動則可能在多個方面不利于耳鳴的緩解，甚至加重癥狀。因此，對于有右邊耳朵嗡嗡響癥狀的人來說，適當進行運動是一種有益的改善方式，但如果耳鳴癥狀嚴重，還應及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。