中醫(yī)學(xué)稱(chēng)色盲為“視赤如白”癥，認(rèn)為系先天不足，肝腎兩虧而致，或?yàn)槠⑽柑撊?，水谷精微之氣化生不足，玄府之精氣不充而致。但色盲與色弱很難分辨，常常有很多人搞錯(cuò)了，而誤了診斷預(yù)防時(shí)機(jī)。

色盲與色弱的區(qū)別是什么

色盲是指不能分辨顏色，其中最常見(jiàn)的是紅色盲和綠色盲。有紅色盲的人，眼睛里的視網(wǎng)膜上缺少含有紅每視色素的感紅細(xì)胞，對(duì)紅色光線(xiàn)不敏感。有綠色盲的人，眼睛里的視網(wǎng)膜上缺少含有綠敏視色素的感綠細(xì)胞，對(duì)綠色光線(xiàn)不敏感。這兩種色盲，都不能正確分辨紅色和綠色，他們所能看到的顏色，只有藍(lán)色和黃色的區(qū)別。因缺少含有藍(lán)敏視色素的感藍(lán)細(xì)胞而不能正確分辨藍(lán)色和黃色的色盲，也是有的，但非常少見(jiàn)。

色弱是指分辨顏色的能力差，其中最常見(jiàn)的是紅色弱和綠色弱。有紅色弱的人，眼睛里視網(wǎng)膜上感紅細(xì)胞中所含有紅敏視紅色素有些異常，對(duì)紅色光線(xiàn)不夠敏感。有綠色弱的人，眼睛里視網(wǎng)膜上感綠細(xì)胞中所含的綠敏視色素有些異常，對(duì)綠色光線(xiàn)不夠敏感。這兩種色弱，對(duì)紅色和綠色的分辨能力都比較差。色弱的程度，有輕有重。重度的紅、綠色弱，和紅、綠色盲差不多，分辨紅、綠色，有很大困難。輕度的紅、綠色弱，能分辨紅、綠兩色，但略有困難。

平時(shí)多吃維生素 預(yù)防色盲有特效

含維生素A的食物可以預(yù)防結(jié)膜和角膜發(fā)生干燥和退變，可預(yù)防和治療“干眼病”。眼睛的角膜干燥，容易被細(xì)菌侵人而發(fā)生潰爛，可以造成穿孔，導(dǎo)致失明。維生素A還能增強(qiáng)眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力。嚴(yán)重缺乏維生素A時(shí)容易患夜盲癥。富含維生素A的動(dòng)物I生食物為豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶和羊奶等；植物性食物如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心自薯以及橘子、杏子、柿子等。媽媽?xiě)?yīng)該學(xué)點(diǎn)巧妙制作竅門(mén)兒。做出來(lái)使孩子愛(ài)吃。

中醫(yī)穴位按壓也可治療色盲

指壓位于眼球正中央下2厘米處的“四白”，能提高眼睛機(jī)能。指壓時(shí)，一面吐氣一面用食指強(qiáng)壓6秒鐘。指壓時(shí)睜眼指壓和閉眼指壓均可。

睜眼指壓時(shí)，能明確判斷色彩，閉眼指壓時(shí)，能治療視力異常、假性近視。如果是患有強(qiáng)烈色彩異常的話(huà)，應(yīng)重點(diǎn)的強(qiáng)壓眼下。

不斷進(jìn)行這種指壓的話(huà)，會(huì)逐漸祛除色覺(jué)異常。早上在洗臉鏡前不妨指壓一次，女性以夜間卸裝后指壓為宜。