一些長期熬夜女性通常都會被黑眼圈所困擾，因為黑眼圈恢復(fù)期長，傳統(tǒng)的去黑眼圈方法效果慢，所以許多女性為了掩飾黑眼圈，經(jīng)常會采用化煙熏妝的方法遮掩。但是時間長了問題也就來了，一些女性總會感覺眼睛刺痛，好像眼睛里有沙子，但是怎么揉，怎么吹也弄不掉。這是怎么回事呢？

眼科專家指出：以前晚上7點就熄燈睡覺了，現(xiàn)在很多年輕人白天工作，沒時間消遣娛樂，所以晚上夜生活豐富，經(jīng)常熬夜玩游戲、看電影、唱K到深夜。當然這里不是勸大家7點就去睡覺。熬夜時間久了就出現(xiàn)各種黑眼圈問題，然后長期用濃妝掩飾，時間一拖長習(xí)慣了這樣的化妝。但是他們沒想到的是這類濃妝會影響眼睛健康，而上面說的情況多數(shù)都是由眼結(jié)石引起的。

眼結(jié)石是由眼結(jié)膜慢性發(fā)炎刺激引起，一般由脫落的上皮細胞和角質(zhì)聚合而成，在眼瞼結(jié)膜組織下增生為黃白色的小顆粒。眼結(jié)石患者的眼睛會產(chǎn)生異物感，隨著頻繁的眨眼動作，嚴重者還會擦傷角膜，甚至影響視力。

眼結(jié)石的預(yù)防措施

由于眼結(jié)石多數(shù)因炎癥而起，預(yù)防的措施就落在防止眼睛炎癥上，著重避免結(jié)膜受刺激及發(fā)炎，有眼部不適時及時求醫(yī)治療。平時養(yǎng)成健康的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不要亂揉眼睛，要保持眼睛濕潤，準備眼藥水隨時滴一滴，也可以防止異物進入眼睛。

隱形眼鏡配戴者，要注意鏡片的消毒保養(yǎng)，定期檢查眼睛，若不適合配戴隱形眼鏡，絕對不要勉強嘗試。野外工作及居住環(huán)境易受風(fēng)沙肆虐的人，最好能配戴保護的眼鏡，避免風(fēng)沙直接吹入眼睛。眼結(jié)石雖然只是結(jié)膜的小病變，但卻是一個“危險信號”，提醒你注意眼結(jié)膜的健康。

眼結(jié)石比較常見于慢性角膜炎患者及老年人，要做到真正預(yù)防，首先必須根除炎癥。

眼結(jié)石的治療

眼結(jié)石的治療比較簡單，在門診即可進行。但是因為眼結(jié)石往往是由眼睛炎癥引起，在炎癥沒有消除時，只將結(jié)石剔除，可能還會復(fù)發(fā)。因此治療和預(yù)防眼結(jié)石的重點是防止眼睛發(fā)炎。還要這個惡性循環(huán)的源頭是來自熬夜，大家一定要改善不良的生活習(xí)慣，避免各種疾病的出現(xiàn)。