一般來說，如果女性偶爾因熬夜、睡眠不足產(chǎn)生黑眼圈，這樣的現(xiàn)象很正常，只要充分休息就能很好改善，但如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況就要注意了，它很可能是健康的“黑色警報”。

眼圈黑預示著得了哪些疾?。?/strong>

黑眼圈→肝臟

黑眼圈畫像：面部、眼眶周圍都有色素沉著

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現(xiàn)出“黑眼圈”。

黑眼圈→鼻子

黑眼圈畫像：打噴嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子問題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。

黑眼圈→胃

黑眼圈畫像：黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，范圍也較大

慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復發(fā)作，黑眼圈也會加重。患有神經(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現(xiàn)黑眼圈。

黑眼圈→腎

黑眼圈畫像：雙目無神，眼圈發(fā)黑

傳統(tǒng)醫(yī)學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。

黑眼圈怎么調(diào)理？

1、糾正作息時間是最重要的，建議保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿。在沒有治療的情況下，黑眼袋即使沒有明顯改善也不會加重了，說明正常的作息還是很有用的。已經(jīng)形成的黑眼袋問題要通過長期治療才能慢慢改善，不能急于求成。

2、養(yǎng)成良好的飲食習慣。勿抽煙、少喝酒，加強營養(yǎng)，多吃魚、瘦肉、蛋類、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。適當補充維生素C、維生素A、維生素E。

3、年輕人如果有黑眼袋，建議采用傳統(tǒng)方法。如通過局部熱敷、按摩、刮痧等方法促進眼周血液循環(huán)和水液代謝，從而改善黑眼圈和眼袋問題?？山?jīng)常做眼周的保健按摩和護理。茶包的熱敷對改善黑眼袋的效果也很不錯，用隔夜茶包敷眼睛，可以有效緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時性黑眼圈和眼袋。也可先把溫熱的茶包敷在眼部，10分鐘后去掉再敷眼膜。

4、平時應(yīng)用眼霜、眼膜保養(yǎng)，堅持一段時間會有改善。眼部保養(yǎng)品最好選用“海綿式”保濕劑的眼霜或眼膠，即產(chǎn)品中含有膠原蛋白、彈力蛋白等高分子的保濕劑，它利用纖維網(wǎng)狀的高分子，使水分不易蒸發(fā)散失而達到保濕的效果。而低分子的醇類保濕劑則不同，它是一種具有吸水性的物質(zhì)，從周圍環(huán)境中吸取水分來達到保濕效果，如果是冬季，空氣比較干燥，就要從皮膚內(nèi)吸取水分，這樣不但不能保持皮膚滋潤，反而會使得皮膚變得干燥。

5、黑眼圈患者如有嚴重的黑色素沉積，就要通過激光治療加快色素代謝。年齡較大的人士出現(xiàn)由于皮膚衰老松弛形成的眼袋，就需要通過手術(shù)糾正。量較差的化妝品造成微粒滲透有關(guān)。