色盲是一種先天性眼科疾病，很多人認(rèn)為色盲的表現(xiàn)癥狀是任何顏色都無(wú)法辨認(rèn)，這種看法是錯(cuò)誤的。色盲的種類是不同的。

色盲認(rèn)知常識(shí)

色盲者亦不無(wú)優(yōu)勢(shì)。他們?cè)诠饩€較弱時(shí)視力較強(qiáng)。第二次世界大戰(zhàn)的時(shí)候，色盲者被盟軍大量征入伍，因?yàn)樯ふ邔?duì)色彩的明暗度的分辨能力非常強(qiáng)，色盲者可以看到敵人的穿的保護(hù)色與周圍環(huán)境的色彩明暗度的差別，從而可以將敵人所在位置指出，這就是為什么色盲的人可以分辨交通紅綠燈的道理。另外，色盲者比正常色覺(jué)的人更加細(xì)心，能看出事物的細(xì)微差別。

色盲通常男多于女，發(fā)生率在我國(guó)男性約為5%～8%、女性0。5～1%；日本男性約為4%～5%、女性0。5%；歐美男性8%、女性0。4%。

色盲的檢查項(xiàng)目

假同色圖：通常稱為色盲本，它是利用色調(diào)深淺程度相同而顏色不同的點(diǎn)組成數(shù)字或圖形，在自然光線下距離0。5m處識(shí)讀。檢查時(shí)色盲本應(yīng)放正，每一圖不得超過(guò)5秒。色覺(jué)障礙者辨認(rèn)困難，讀錯(cuò)或不能讀出，可按照色盲表規(guī)定確認(rèn)屬于何種色覺(jué)異常。

色線束試驗(yàn)：是把顏色不同，深淺不同的毛線束混在一起，令被檢者挑出與標(biāo)準(zhǔn)線束相同顏色的線束。此法頗費(fèi)時(shí)間，且僅能大概定性不能定量，不適合于大面積的篩選檢查。

顏色混合測(cè)定器：是Nagel根據(jù)紅+綠=黃的原理，設(shè)計(jì)出的一種光譜儀器，它可以定量地記錄紅綠光匹配所需的量，以判定紅綠色覺(jué)異常，此法既能定性又能定量。

色盲的食物預(yù)防

堿性食物可以預(yù)防色弱。如果我們體內(nèi)環(huán)境偏酸，角膜和睫狀肌會(huì)出現(xiàn)變化，彈性及抵抗力都會(huì)降低，從而導(dǎo)致近視或弱視。多吃堿性食物可以中和體內(nèi)偏酸，解除眼睛疲勞。粗米、蘋(píng)果、柑橘、海帶，豆角以及青椒等食物都屬于堿性食物。

預(yù)防色弱，可以多吃含鉻的食物。體內(nèi)鉻含量降低，胰島素作用也會(huì)隨之降低，血漿滲透壓升高，導(dǎo)致晶狀體和眼房?jī)?nèi)的滲透壓也出現(xiàn)變化，結(jié)晶體變凸，屈光度增強(qiáng)。我們可以多吃糙米、玉米或者紅糖。此外，瘦肉、魚(yú)蝦、蛋、豆角或者蘿卜都可以。

含核黃素食物也可以預(yù)防色弱。核黃素可以保證眼睛視網(wǎng)膜及角膜正常代謝及發(fā)育。日常富含核黃素的食物主要有牛奶、干酪、瘦肉、蛋類以及酵母等。