青光眼被稱為“沉默的光明殺手”、“視力的小偷”，它在不知不覺(jué)中一點(diǎn)點(diǎn)地?fù)p傷你的視力，直至你的世界只剩下一片漆黑。

有50%的患者不知道自己得青光眼

數(shù)據(jù)顯示，有50%的青光眼患者并不能發(fā)現(xiàn)自己患有青光眼，而在醫(yī)療資源相對(duì)匱乏的發(fā)展中國(guó)家及相對(duì)偏遠(yuǎn)落后的地區(qū)，青光眼的不被發(fā)現(xiàn)率會(huì)更高。而對(duì)于先天性青光眼患者，由于患者年齡、認(rèn)知能力及表達(dá)能力所限，往往在發(fā)病初期及中期未能及時(shí)被察覺(jué)，從而導(dǎo)致病情延誤甚至失明。

另外，繼發(fā)性青光眼患者由于原發(fā)病癥狀（如眼外傷）與青光眼相互重疊而使青光眼未能早期發(fā)現(xiàn)，在患者不自知的情況下就造成了不可逆的視力損失。

青光眼有哪些癥狀？

急性青光眼大發(fā)作會(huì)有眼脹、眼疼、虹視（看燈時(shí)會(huì)有像彩虹一樣的光圈）、偏頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。慢性青光眼癥狀不明顯，尤其是早期病人什么感覺(jué)都沒(méi)有，中晚期會(huì)有視力下降、視野缺損、眼脹、頭痛等癥狀。

如何對(duì)待青光眼？

青光眼是雙眼疾病，是一種終身疾病。青光眼患者應(yīng)該學(xué)會(huì)與青光眼“和平共處”，以積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)對(duì)待，與醫(yī)生充分合作。做到這一點(diǎn)，大多數(shù)患者是能夠長(zhǎng)期保持視野穩(wěn)定并享受高質(zhì)量的生活的。青光眼有一定遺傳性，患者的近親屬應(yīng)該早做眼科檢查，爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)、早治療。

遠(yuǎn)離青光眼應(yīng)注意：

1、不要暴飲暴食：暴飲暴食大吃大喝，都會(huì)使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。老年人要：飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

2、保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時(shí)要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

3、避免過(guò)勞：不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，身體過(guò)度勞累后都易使眼壓波動(dòng)，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)勞。

4、保持良好的睡眠：睡眠不好，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺(jué)。