青光眼是一類眼內(nèi)壓過高、影響視神經(jīng)乳頭正常功能的眼科疾病，是致盲的主要眼病之一。病理性眼壓升高、視神經(jīng)供血不足是本病發(fā)病的原發(fā)危險因素，視神經(jīng)對壓力的迫害的耐受性也與青光眼的發(fā)生和發(fā)展有關。所以除了治療之外，在日常生活中也要采取相關措施來減緩青光眼的病情進展。那么關于青光眼日常注意及青光眼患者是否可以坐飛機等相關方面的問題，就有請中山大學中山眼科中心主任醫(yī)師林明楷為我們做出解答。

青光眼日常要注意什么？

青光眼患者一經(jīng)確診后其在日常生活中需注意以下幾點：1、嚴格遵循醫(yī)囑，患者選擇治療方案時需在專業(yè)醫(yī)師的指導下確定。2、定期隨訪，青光眼疾患屬終身性疾患，目前醫(yī)療水平僅可在一定程度上緩解患者的病癥，不可達到根治的目的，因此為避免加重病情，患者需定期前往醫(yī)院進行一定的檢查。

青光眼能坐飛機嗎？

臨床上建議青光眼患者在手術治療后的早期階段不要乘坐飛機。因為患者在手術后其眼壓處于相對較低的狀態(tài)，飛機升降的過程中其氣壓會產(chǎn)生一定的變化，雖然機艙內(nèi)有緩沖措施，但患者術后眼部壓力耐受力較差，所以術后一段時間內(nèi)患者最好不要乘坐飛機。隨著病情發(fā)展，患者眼壓穩(wěn)定之后，即可正常乘坐飛機。

若要有效預防青光眼的發(fā)生，首先要預防誘發(fā)眼壓升高的有害因素。第一生活飲食起居要規(guī)律，，注意勞逸結合，適度的體育鍛煉，保證睡眠質(zhì)量，飲食要清淡，且營養(yǎng)要豐富。第二是禁煙酒及濃茶咖啡，并適當控制進水量，每天最好不要超過1000到1200毫升。第三是保持心情舒暢，避免情緒的過度波動，青光眼的最主要誘發(fā)因素就是長期不良的精神刺激、脾氣暴躁、憂郁等。第四是注意用眼衛(wèi)生，保護用眼，不要在強光或昏暗的環(huán)境下閱讀，不要過度用眼。