子宮肌瘤是女性最常見(jiàn)的一種良性腫瘤，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。那么，有關(guān)子宮肌瘤的飲食禁忌有什么？

致子宮肌瘤的原因有如下：

1、不良飲食習(xí)慣。肉食為主的女性患子宮肌瘤的機(jī)率比較高。這是因?yàn)榫S生素可以降低子宮肌層對(duì)雌激素的敏感性，對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，特別是維生素C。油炸的肉類少吃，不要宿醉，不要熬夜，會(huì)相應(yīng)的降低子宮肌瘤的發(fā)病。

2、頻繁使用口服避孕藥 。 避孕藥物主要成分是是雌激素和孕激素。就臨床觀察來(lái)看，避孕藥中的雌激素含量越高，不良反應(yīng)越大，不僅會(huì)激發(fā)子宮肌瘤，還會(huì)導(dǎo)致女性血栓風(fēng)險(xiǎn)。 抑郁是導(dǎo)致子宮肌瘤的一個(gè)很重要的因素，特別是現(xiàn)代女性女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，容易產(chǎn)生抑郁情緒。如果趕上更年期，就更容易促使雌激素分泌量增多，最終導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生。

所以，在飲食方面，有子宮肌瘤的飲食禁忌有如下：

1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。 子宮肌瘤是女性常見(jiàn)的婦科病，宮肌瘤要及時(shí)治療，否則容易惡化。