（1）氣滯血瘀型。氣滯血瘀型痛經，女性在經前一、二天，或月經期間出現小腹脹痛，同時伴隨出現乳房脹，經量少，經行不暢，有血塊等癥狀，一般情況下血塊排出后痛經癥狀減輕，治療這種痛經以理氣化瘀止痛為主，痛經患者在月經來潮前3~5天飲食上吃容易消化吸收的食物，不要吃的過飽，避免吃生冷食品，避免吃不易消化和辣椒、生蔥等刺激性食物。

（2）寒濕凝滯型。寒濕凝滯型痛經癥狀為月經前出現經期小腹冷痛，腹部熱敷或是喝熱水之后癥狀緩解，并且出現按之痛甚、經量少，經色有黑塊，同時伴隨出現畏冷身疼，舌苔白膩等癥狀，治療這種痛經溫經散寒除濕，化瘀止痛。此外女性還應注意日常生活、工作的環(huán)境要干燥不潮濕，盡量吃溫熱的食物，盡量穿的保暖一點為好。

（3）氣血虛弱型。氣血虛弱型痛經為經前一二天、或經期出現小腹隱隱作痛，伴隨出現月經量少，色淡質薄，女性在經期顯得神疲乏力、面色不華等，治療應該以益氣補血止痛為主，這些女性往往是由于體質虛弱造成的，女性在平時生活之中應該注意多吃增強身體免疫力的食物。