子宮肌瘤以五六十歲的中老年婦女發(fā)病率較高，主要有腹部腫塊、壓迫癥狀、疼痛等癥狀。所以女性一定要做好對子宮肌瘤的預防，下面就來為大家介紹下相關的預防措施。

1、防止過度疲憊，經期尤須留意休息。

2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

3、保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應留意隨時沖洗外陰。這是子宮肌瘤的預防措施之一。

4、確診為子宮肌瘤后，應每月到醫(yī)院檢查：如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次；如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

5、避免再次懷孕?；甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。這是對子宮肌瘤的預防要注意的。