網傳“痛經小貼士”真的靠譜嗎

“酒精棉球塞耳朵”到底有沒有用

“女性痛經問題，有個簡單方法，耳朵眼里塞個酒精棉球就可以止痛。如果處理時機正確，五分鐘解決問題。藥店賣的那種棉球正好。解決不了再吃藥?！弊罱@則緩解痛經的帖子在微博上被熱轉。

由于方法簡單、手段奇葩、效果神奇被網友爭相試用，不少人表示“親測有效”，“上午疼得直不起腰，中午同學幫忙買了酒精和棉球，塞了十分鐘，從一灘爛泥變成活驢！”酒精棉球塞耳朵似乎成為了痛經“大殺器”。有網友試圖從中醫(yī)角度解釋其中的原理：“痛經乃寒濕凝滯或氣滯血淤所致，且與全身經絡有密切聯系。用蘸有輕刺激性的酒精藥棉刺激外耳道，具有疏通經絡、運行氣血的作用，故可以使痛經迅速緩解?！?/p>

這一解釋是否具有科學性？專家表示，這個方法是否真的有效尚不可知，“必須經過一些大樣本的觀察才能完全證實”。對于一些網友表示的“親測有效”，專家認為目前從醫(yī)學的角度無法解釋，也有可能是酒精刺激耳道發(fā)生了痛覺轉移，也可能與心理因素有關。

痛經怎么治療 治療痛經的方法 痛經怎么辦

專家：原發(fā)性痛經生育后可自行緩解

痛經指經期或行經前后，出現周期性小腹疼痛。有文獻報道，痛經的發(fā)生率約在30%-80%，極大地影響著女性正常的生活和工作。專家介紹，根據有無盆腔器質性病變，臨床上痛經可分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經兩大類。

原發(fā)性痛經是指生殖器官無器質性病變的痛經，疼痛多在月經初潮后開始。理論上來說，原發(fā)性痛經和經期前列腺素增多有關。因為前列腺素可以導致子宮收縮，進而產生疼痛。專家表示，還有一部分原發(fā)性痛經患者與其子宮位置相關?！坝行┗颊咦訉m過度屈曲，會導致經血排出不暢，也會引發(fā)痛經?！痹l(fā)性痛經“臨床上可以發(fā)現，很多人生完孩子就不痛了?！?/p>

另一類痛經屬于繼發(fā)性痛經，是由于盆腔器質性疾病，最多見的是子宮內膜異位癥引起。這類痛經的特點是月經初來的時候不痛，痛經是后來才出現的，有些是生育后才開始痛的，而且痛感一次比一次加重，有漸進性加重的特點。子宮內膜異位癥之所以引發(fā)痛經，是由于子宮內膜異位到子宮腔以外的其他地方，經期異位的病灶也在出血，刺激到神經，引發(fā)疼痛。

如果從中醫(yī)角度解釋痛經則主要分為實證痛經和虛證痛經兩大類，實證痛經分為寒凝血淤型、氣滯血淤型、濕熱淤阻型，虛證痛經分為氣血虛弱型和腎氣虧損型。寒凝血淤型痛經大多和受涼有關，比如經期吃冷飲或外感寒邪。這類病人來月經的時候通常感到下腹部冷痛，熱敷后能緩解。氣滯血淤型痛經的病人一般平時性情煩躁易怒或抑郁，經期小腹脹痛，經行不暢。濕熱淤阻型痛經的人平素容易上火，疼痛時伴有下腹灼熱感。氣血虛弱型和腎氣虧損型痛經門診比較少見，因為它屬于虛證的痛經，疼痛程度較輕，經期或經后小腹隱隱作痛，大多數人能夠忍受，所以很少來醫(yī)院就診。