女性人流后需要調養(yǎng)的時間：

人工流產術后應臥床休息2-3天的時間，至少不可過于劇烈活動，不可受涼，不宜吃生冷、刺激的，不宜生氣、勞累，但在現實生活中，一些未婚流產者經常不把流產當作一回事，我行我素，結果使身體遭受很大傷害，甚至影響以后生養(yǎng)。實際上，在人工流產后半月內不要從事重體力勞動，更不能下冷水勞動。流產后應該適當增加。增強機體對的抵抗力，促進受損器官的早日修復。

另外，無痛人流后要注意出血情況，人流后的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。

在一個月左右，女性的卵巢會恢復正常的排卵，隨后月經就會來潮，所以，在人工流產后一旦恢復性生活，就應當采取有效的避孕措施，避免再次發(fā)生意外懷孕，給女性帶來再一次的傷害。

無痛人流人后的護理要多加注意，畢竟流產也是小月子，在飲食上應該適當增加營養(yǎng)，多吃一些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物，多吃一些富含的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。