人流后的保健工作有哪些：

一、生活起居

病人在做完手術(shù)后不可以用冷水洗手、洗臉，也不要著涼，做好保暖的工作。同時(shí)要留意不要過(guò)度的勞累，最好調(diào)養(yǎng)半個(gè)月。此外調(diào)整好個(gè)人的休息時(shí)間，特別是不能熬夜。

二、休息

眾多女性忽視了，流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)和傷害，不把手術(shù)放在心上，要清楚風(fēng)險(xiǎn)比懷胎生子更大。術(shù)后肯定要休息2周，不要過(guò)早地開始運(yùn)動(dòng)，多吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物，不要吃生冷食物，留意保暖。

三、飲食

盡管手術(shù)時(shí)間非常短，也會(huì)對(duì)病人的身體帶來(lái)一些損害，會(huì)發(fā)覺失血現(xiàn)象，身體比較虛弱，要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，積極的療養(yǎng)身體，促進(jìn)身體的好轉(zhuǎn)。

四、保持外陰清理。人工流產(chǎn)一般屬于無(wú)菌操作，術(shù)后難免會(huì)被一些細(xì)菌感染的可能，所以做完手術(shù)后要保持外陰的清潔。兩周內(nèi)禁止盆浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，防止陰道上行感染。