痛經(jīng)如何緩解？痛經(jīng)如今已經(jīng)成為很多女性的共同疾病，痛經(jīng)給女性的身體帶來很多痛苦，給女性的生活和學習也造成了很大的困擾。痛經(jīng)如何緩解成為了痛經(jīng)女性最為關心的問題，痛經(jīng)得到緩解是女性所尋求的良藥。

痛經(jīng)如何緩解

痛經(jīng)緩解1、一般處理

主要是針對患者需要一些必要的衛(wèi)生常識宣教，消除焦慮、緊張和恐懼，解除精神負擔。并且開始督促一些適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質。經(jīng)期避免劇烈運動和過度勞累，防止受寒，注意經(jīng)期衛(wèi)生。

痛經(jīng)緩解2、前列腺素合成酶抑制劑

主要幫助患者減少前列腺素的釋放，可以在經(jīng)前口服一些藥物，平均每日2-4次，可能有明顯的小伙。

痛經(jīng)緩解3、針灸治療

可以在女性的經(jīng)期時候，特別是在痛經(jīng)發(fā)作時，進行針灸治療，可以先針主穴，強刺激，留針10～15分鐘。疼痛不止加配穴或灸氣海、關元。

痛經(jīng)緩解4、性激素治療

主要是在痛經(jīng)主要發(fā)生在有排卵周期，以抑制排卵的方法，可能減輕癥狀。對于常用于子宮發(fā)育欠佳的患者可以起到比較明顯的療效。

痛經(jīng)緩解5、區(qū)別對待

如果是宮頸口小或者是頸管狹窄病人，可以在月經(jīng)前適當?shù)氖褂靡恍m頸擴張器，緩慢地按順序擴至6-7號，使經(jīng)血暢流，并能減低宮頸口周圍交感神經(jīng)纖維的感受能力而達到治療痛經(jīng)的目的。