做了人流日常要如何保健
做完人流一般要休息多久呢?我們先看看什么是人流?人工流產(chǎn)手術(shù)簡稱為“人流”,是避孕失敗后的一種補救措施,能夠可以有效地終止早期妊娠。這種手術(shù)痛苦比較小,術(shù)后恢復(fù)比較快。但由于人流不可以在直視下進(jìn)行手術(shù),只能憑手術(shù)醫(yī)生的感覺來完成,所以對于醫(yī)療的條件以及手術(shù)技水平有一定的醫(yī)療條件和手術(shù)質(zhì)量水平有一定的要求。
一、注意休息,加強營養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息5~10天,以后就可以下床活動,逐漸增加活動的時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力的勞動,避免接觸冷水。人流后子宮需要一個半月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng),攝入足量的蛋白質(zhì),增強身體對疾病的抵抗力,促進(jìn)受傷器官的早點修復(fù)。人流手術(shù)后,應(yīng)多吃些魚類、豆類制肉類、蛋類、品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,可以加快身體的康復(fù)。
二、一定要避孕,以免再孕。人流手術(shù)后卵巢和子宮功能漸恢復(fù),卵巢的按期排卵。如果不堅持做好避孕措施,會很快又會懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月又懷上孕了,這對女性身體影響更大。因此,應(yīng)選擇可靠的避孕措施,人流只能作為避孕失敗后的不得已而采取的一種補救方法,切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施和方法,以保障女性心身健康。
三、一定要觀察出血的情況,嚴(yán)防病情的加重。人流后陰道流血超過一周以上的女性朋友,以及伴隨有發(fā)熱、下腹痛、白帶混濁有臭味等癥狀,就應(yīng)該及時到醫(yī)院復(fù)查診治。
四、一定要保持外陰清潔衛(wèi)生,禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合的時候,子宮內(nèi)膜也要有一個修復(fù)的過程,在這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,術(shù)后一個半月內(nèi)不要盆浴,以免不潔水進(jìn)入了陰道,導(dǎo)致細(xì)菌的侵襲,引起感染。人流后兩個月內(nèi)切忌同房。
做完人流一般要休息多久呢?上述內(nèi)容講述了人流這方面的問題,希望對您的有所幫助。對于做完人流的女性朋友,一定要注意自己人體的健康,不要不健康放在地位,一定要好好對帶自己的身體。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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