一般治療：應重視精神心理治療，了解月經期輕度不適是生理反應。必要時可給予鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，解痙治療。

藥物治療：

1）可以使用抑制排卵的口服避孕藥來緩解痛經，療效可達90%以上。主要適用于要求避孕的患者。

2）可以使用抑制子宮收縮的藥物，月經來潮前或痛經出現后連續(xù)服藥2-3日。如消炎痛栓劑，消炎痛片，布洛芬，酮洛芬，甲氯滅酸，甲滅酸。該類藥物的主要副作用為胃腸道反應及過敏反應。胃腸道潰瘍者禁用。

3）手術治療：僅適用于經藥物治療無效的頑固性痛經者。

a 宮頸管擴張術：適用于已婚宮頸狹窄患者。用擴張棒擴張宮頸管至6-8號，利于經血流暢。

b神經切除術：對頑固性痛經可考慮經腹腔鏡骶前神經切除手術治療，效果良好，但有一定的并發(fā)癥。

注意保持腹部溫熱

女性宮寒除了手腳冰涼、痛經外，還會變得缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)痛經、盆腔炎、子宮內膜異位癥等。因此做好腹部的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。

少食刺激食物

經前或者是經期的時候不要吃生冷或是比較辛辣刺激的食物。特別是不要受涼，否則很容易增加痛經的程度。當然了，如果適當的多喝些姜糖水的話，效果是會更加好的。在飲食上適當的多吃一些溫熱的食物，比如說羊肉，牛肉等等，少吃寒性食物，比如：冷飲，尤其在月經期禁食腥冷辛辣等刺激食物，均可有效預防痛經。