痛經(jīng)是很多的女孩子都感到十分苦惱的一件事，甚至因為這個，很多女孩子產(chǎn)生了恨自己是女孩的想法，其實這種情況通過食物是可以改善的，那么女孩子痛經(jīng)吃什么好呢？可以喝葡萄酒嗎？

女孩子痛經(jīng)應進食易于消化吸收的食物，不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)，另外，病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。

葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。情志抑郁引起痛經(jīng)者適當適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，可以散寒祛濕，活血通經(jīng)；甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經(jīng)，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。

如果經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的朋友，還可以選用以下的藥品來治療自己的疾病，效果是很好的，值得信賴，但是在使用之前一定要詳細的閱讀說明書，注意用法用量。