如今的社會(huì)在各方面都有很大的提升，每個(gè)人都知道保持自己的身體健康。子宮肌瘤是常見的婦科疾病，該病會(huì)對(duì)女性的健康有影響，所以我們應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，那么子宮肌瘤的自查方法是什么？

感覺

疼痛下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意，要自我檢查是否是子宮肌瘤，必要時(shí)一定要去醫(yī)院就診。

自摸腫塊

清晨，空腹平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，較大的腫物是可以發(fā)現(xiàn)的。下腹部出現(xiàn)腫塊通過(guò)盆腔檢查，可以觸及增大的子宮及腫塊，可能就是子宮肌瘤的增生表現(xiàn)。或排便后平躺于床上，自己用手摸下腹部，感覺是否有腫塊，如果按壓有硬物且有胞塊、腹部凸出、腫脹則需盡快就醫(yī)確診。

觀血

月經(jīng)增多、絕經(jīng)后出血或接觸性出血等，常常由于宮頸或?qū)m體發(fā)生腫瘤所致，所以，除正常月經(jīng)以外的出血，都要究其原因，以對(duì)癥診治。

觀帶

正常白帶是少量略顯黏稠的無(wú)色透明分泌物，隨著月經(jīng)周期會(huì)有輕微變化，但膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。