人流后的身體較為虛弱，因此此時(shí)的營(yíng)養(yǎng)攝入非常重要，合理的飲食調(diào)理是促進(jìn)身體恢復(fù)的關(guān)鍵。那么人流后吃什么恢復(fù)快呢？下面來(lái)看看。

人流手術(shù)后要休息2個(gè)星期左右。如果身體比較虛弱的患者，還可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)休息的時(shí)間。休息期間要因時(shí)要特別注意。人體的很多營(yíng)養(yǎng)都是通過(guò)吃來(lái)吸收的，所以多注意合理飲食對(duì)身體有一定的好處。特別是在人流后患者比較虛弱的時(shí)候，就更應(yīng)該多注意合理飲食。

人流手術(shù)后患者的要以以溫補(bǔ)和易于消化為主，可以多吃些含有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物，例如，雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚(yú)等。不能吃辛辣有刺激性的食物、寒性和不易于消化的食物。