子宮肌瘤患者禁食四類食物

1、熱性食物

由于女性特殊的生理特性，因此很容易出現(xiàn)有各種不同程度的貧血情況，長期貧血對女性健康的傷害是非常嚴重的。因此在平時生活中，很多女性都會選擇通過食用桂圓、紅棗等食物來起到有效的補血功效。但是專家特別提醒，患有子宮肌瘤的女性在患病期間應(yīng)該盡量的少吃這類食物，因為這類食物屬于熱性食物。如果在患病期間食用的話，很有可能會導致子宮肌瘤病癥更加嚴重。除了紅棗、桂圓等食物之外，屬于熱性的食物還有很多，比如像阿膠，這也是廣大女性常用的補血佳品。除了熱性食物不能過量食用之外，還有一些含有激素的食物也應(yīng)該少吃，比如蜂王漿。

2、發(fā)物

相信很多人都知道在出現(xiàn)一些上火或者是發(fā)炎癥狀時，很多食物都是應(yīng)該禁止食用的，以免導致癥狀更加嚴重。而對于女性子宮肌瘤而言也是一種炎癥，因此女性患者在平時生活中一定要特別的注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，不能吃的食物必須要忌口。尤其是一些會導致炎癥更加嚴重的發(fā)物，如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚，這類食物都是患病女性應(yīng)該禁忌的食物。

3、辛辣食物

專家特別提醒，不管是患有什么炎癥病癥，在患病期間以及恢復期間，都必須要嚴格遵守良好的飲食原則。很多人都喜歡吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，這類辛辣刺激性的食物對于子宮肌瘤患者而言是必須要禁止的。屬于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、燒烤、水煮魚等，這些食物對人體而言都具有一定的刺激性，如果經(jīng)常食用的話會導致子宮肌瘤更加的嚴重。

除了這些之外，還有就是生活中常見的生蔥、生蒜，這些調(diào)味料也要注意少吃。還有很多女性有飲酒的習慣，專家提醒患病女性必須要戒酒，尤其是高度數(shù)的白酒。

4、變質(zhì)食物

很多時候在食物出現(xiàn)變質(zhì)的時候，大部分人都會選擇將變質(zhì)的那一部分挖掉，然后繼續(xù)食用。專家提醒，不管食物變質(zhì)的范圍有多小，但其中的各種細菌以及霉菌已經(jīng)滲透整塊食物當中，食用后對人體十分的不利。尤其是患有子宮肌瘤的女性，對這類食物更應(yīng)該警惕。

除此之外女性朋友還要注意，日常的飲食應(yīng)該盡量以清淡為主，在烹飪食物的時候味精、食鹽、花椒等都應(yīng)該盡量少放。對于子宮肌瘤不能吃什么的問題，發(fā)物必須要禁止，以此來促進恢復。

子宮肌瘤患者飲食保健的2個原則

女性不同年齡飲食也不同

對于年老體弱者，應(yīng)多吃流質(zhì)、半流質(zhì)的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養(yǎng)又能增進食欲，病人就會很快康復。如果病人營養(yǎng)狀況不佳，一般飲食無法滿足營養(yǎng)需要，則可口服一些高能全面營養(yǎng)素制劑，等以改善營養(yǎng)不良狀況。進食不宜過早，一般在肛門排氣后開始喝少量水，如無不適，可吃流食，如米湯、菜湯等，以后逐漸過渡到軟食和普通食物。

而像一般患有子宮肌瘤的女性，應(yīng)該在治療期間，吃一些比較清淡的食物，多吃一些瓜果蔬菜，不要吃太過于油膩性的食物。從總體上來說，子宮肌瘤的患者最忌的就是刺激性比較大的食物，比如白酒、辣椒、花椒及其他帶有刺激性的食物。并且，子宮肌瘤的形成跟長期的雌激素刺激有關(guān)系，通過動物實驗證明，高脂肪的食物會促進某些激素的生長和釋放，所以肥胖的婦女子宮肌瘤的發(fā)病率會更高。另外患有子宮肌瘤的患者應(yīng)該還注意禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性食物，還有凝血性和含有激素成分的食物。

飲食不宜過于精細

在日常，大部分人常以高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是需要各種營養(yǎng)的，尤其是粗纖維食物。對于術(shù)后臥床的病人，吃粗纖維食物能起到增進胃腸活動，保持大便通暢。

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

3、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

海藻類食物包括：發(fā)菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?，F(xiàn)代科學認為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素（鈣、鋅）因酸性中和而被過多消耗。女性由于生理原因，往往造成缺鐵性貧血，多食海藻可有效補鐵。專家認為缺碘可引起甲狀腺腫大，還會誘發(fā)甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等，因此建議婦女要適時補碘，多吃些海藻食品。