如今意外懷孕的女性越來(lái)越多，為了終止妊娠，很多女性朋友都會(huì)選擇做無(wú)痛人流手術(shù)。許多女性還很關(guān)心“做人流后要休息多久”，家庭醫(yī)生婦科專家表示，女性朋友在做完人流手術(shù)后是需要休息一段時(shí)間的。但是由于很多女性朋友經(jīng)常以工作為重，休息的時(shí)間成為一個(gè)很重要的問(wèn)題。女性朋友做人流后要休息的時(shí)間和女性分娩是有很大的相似度的，所以，做好人流術(shù)后的休息和營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。

做人流后要休息多久？

專家表示，人流術(shù)后原則上是至少休息三周，并注意營(yíng)養(yǎng)飲食。但是具體的情況會(huì)因?yàn)閭€(gè)人而有差異，一般兩周比較合適，但是至少也必須休息一周，一般的單位小產(chǎn)假都會(huì)有兩周的。

1、手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天好臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過(guò)早活動(dòng)則可延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。

2、要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類、奶或豆制品等。

3、做人流是非常重要的，做人流是有合適時(shí)間的，女性朋友在做人流時(shí)，一定要把握好合適的人流時(shí)間段。

做人流該怎么選擇醫(yī)院呢？專家為您詳細(xì)解答

一、看醫(yī)院是否正規(guī)——正規(guī)的人流醫(yī)院有國(guó)家頒發(fā)的資質(zhì)證明，所使用的藥品、手術(shù)耗材等均達(dá)到衛(wèi)生局統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，而非正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)不僅沒(méi)有相關(guān)證明，藥品以次充好、設(shè)備環(huán)境落后、醫(yī)資力量薄弱等現(xiàn)象普遍存在。

二、看手術(shù)是否安全——安全的人流手術(shù)包含三個(gè)要素：即術(shù)前規(guī)范檢查、術(shù)中安全操作、術(shù)后健康恢復(fù)，三者缺一不可。遺漏手術(shù)環(huán)節(jié)，實(shí)習(xí)生上臺(tái)操作，擴(kuò)宮刮宮都會(huì)增加手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，引起子宮穿孔、宮腔粘連、不孕等人流并發(fā)癥。

三、看價(jià)格是否合理——合格的人流醫(yī)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)按照物價(jià)局要求統(tǒng)一制定，既不能存在任意標(biāo)價(jià)也不允許利用減少必要手術(shù)環(huán)節(jié)、使用廉價(jià)手術(shù)耗材等方式壓低治療成本，利用超低價(jià)吸引患者，置手術(shù)安全于不顧的情況發(fā)生。