人流是終止妊娠的一種方式，現在很多的女性因為自己不注意，所以懷孕了，需要做無痛人流，只是人流前后注意事項有很多，以下就是無痛人流的最佳時間。

無痛人流最適合時間

專家解釋說，女性在懷孕75天內都可以做人流手術，但最適宜的時間是懷孕的35-60天以內。這是因為懷孕的35-60內女性的子宮不太大，此時的胎兒和胎盤尚未形成，一般不需要擴張宮頸，便容易將胎塊組織吸出，而在手術過程中反應較輕，出血量少，手術的時間較短，術后休息1～2小時就可以回家。

無痛人流后需要補什么

紅糖糯米山藥粥：將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化后加入。

姜汁牛奶：生姜搗汁，加入熱牛奶，用白糖調味。

黃芪燉老雞：老雞洗凈用開水氽燙，將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹，湯中加食鹽、料酒、胡椒粉等調味，文火慢燉。

雞蛋紅棗湯：取雞蛋2個、紅棗10枚、紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋，水再次煮沸后放紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可食用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養(yǎng)。

可用童子雞1只，黨參12g，黃芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g，共熬雞湯，調味后食雞肉、喝雞湯。此方能調補肝腎氣血，對人流后虛弱的婦女有顯著的改善作用。

蟲草燉鴨：用料：蟲草10克，老雄鴨1只，米酒、生姜、蔥白、胡椒粉、鹽、味精、清湯各適量。制法：將鴨去毛雜，放沸水鍋中汆一下，而后將鴨頭順頸劈開，取蟲草8~10枚裝入鴨頭中，再用棉線纏緊，余下的蟲草加蔥、姜適量，置鴨腹中，放入盆內，再放清湯、食鹽、胡椒粉、米酒等，在小火上燉約3小時，而后去掉蔥、姜，調入味精少許即成，分2~3天食完。功效：有益肝腎、補精髓的功效，適用于肺腎兩虛、精氣不足、腰膝酸軟、病后體衰、人流后體虛的患者。