女性在月經(jīng)來(lái)潮前的幾天出現(xiàn)或者月經(jīng)來(lái)潮期間出現(xiàn)的一些癥狀醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為經(jīng)期綜合癥。是植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂所致的。那么，經(jīng)期綜合癥的治療主要采取什么辦法呢？

目前醫(yī)學(xué)上沒(méi)有特效治療手段，主要以預(yù)防為主，通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善狀況。

經(jīng)期綜合癥目前在醫(yī)學(xué)上尚無(wú)特效的治療方法。所以女性朋友主要應(yīng)加強(qiáng)一些合適的體育鍛煉、經(jīng)常保持樂(lè)觀向上的情緒，學(xué)會(huì)克制自己的煩躁等負(fù)面心情。

并且女性在日常生活中應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，盡量不要過(guò)分的緊張，飲食原則最好是清淡為主，多吃一些蔬菜和水果。